中醫中藥在治療腰椎間盤突出、骨質增生等筋骨疼痛問題時，以活血化瘀、祛寒除濕治其標，溫補肝腎、養血溫經固其本，既在消炎止痛的同時，理氣、活血，祛除寒濕，又滋補肝腎，強筋壯骨。可以使用筋骨通藥 `酒等具有“活血化瘀、填精壯骨、補益氣血、搜風通絡”等功效的中藥酒劑，對腰椎間盤突出、骨質增生等筋骨疼痛有非常好的效果！
另外。腰椎間盤突出更重要的需要保養和鍛煉，平時壹定要睡硬板床，急性期壹定要臥床休息，癥狀緩解期需要進行適量適度的鍛煉，如小飛燕、拱橋、倒走、吊杠等。
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