1.沖馬桶的時候要按馬桶蓋。
如果沖馬桶時不按馬桶蓋，馬桶裏的細菌可能會停留在空氣中，細菌也可能會粘在毛巾、牙刷上，通過這些日用品進入口腔。
2、衛生巾不要放在馬桶裏。
衛生間容易受潮，為細菌打開了方便之門，衛生間會被細菌入侵繁殖，即使不打開也有汙染的風險。
3.上廁所不要玩手機。
經常上廁所玩手機其實比妳想象的更不衛生。馬桶裏的大腸桿菌、沙門氏菌等病原體可能會附著在妳的手機上，可能會傳播疾病。
4.廁所垃圾桶每天都有人清理
廁所裏的垃圾桶最好每天清理壹次，避免黴菌繁殖，也可以選擇封閉性更好的，比如有蓋的。
5.保持正確的蹲姿。
從人體的生理結構來說，蹲著排便比較順暢，坐著排便不太順暢，所以坐在馬桶裏的時候，腳下可以踩壹個小板凳，身體稍微前傾，有助於排便。