桑葉不是桑葉茶，但是妳可以用桑葉做桑葉茶。網上有很多專家制作桑葉茶的方法。搜索顯示大致是蒸青(有的是水煮)，然後揉，最後曬幹。從這壹套方法可以看出，自制的桑葉茶是純天然的，因為妳在制作過程中沒有添加任何添加劑，但是也存在壹些問題。妳用的桑葉是好品種的桑葉嗎，因為不是任何壹個桑葉品種做好桑葉茶後都能有效發揮桑葉的作用(營養不能泡)。桑葉畢竟也是葉子，可能就像泡了很久的壹株雜草。建議妳買純桑葉做的，商家手工制作的桑葉茶。第壹，他們的桑葉茶品種肯定不壹樣，不然妳不會泡茶。第二，有些桑葉茶含有其他成分，可能是桑葉的品種不好，需要其他花草來彌補。現在很多人買“蛋白桑葉茶”，中國桑葉茶網站上有介紹。是純桑葉手工的，品種好像不錯。
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