木制的菜板材質很厚，韌度很強，比較適合用來剁肉或切壹些堅硬的食物。但使用中，容易把木渣剁出來，混合在肉菜中吃進體內，長期下來有損健康。此外，木質 菜板用久了，切痕容易積蓄汙垢，不易清洗，而有些木頭，如楊木本身就容易開裂，再反復使用，更容易滋生細菌。因木質菜板的吸水性強，不易風幹，如果長時間 在潮濕環境下，很容易發黴，導致腸道疾病的發生。因此，木制菜板在使用前最好用植物油浸泡2個小時，這樣不容易開裂。購買菜板時壹定要挑選放心的木頭，白 果木、皂角木、樺木或柳木制成的菜板較好。
什麽材質的菜板好——竹質菜板
合格的竹菜板應是天然植物制成，材質較為結實且不容易開裂或掉渣，汙垢不易被塞在縫隙裏，比較幹凈，清潔起來也更方便。因竹菜板容易風幹，不容易發黴，有 異味，是很好的選擇。美中不足的是，竹菜板由於厚度不夠，多為拼接而成，使用時經不起重擊，所以最好用來切菜或水果，剁肉則不太適合。
什麽材質的菜板好——塑料菜板
塑料菜板多以聚丙烯、聚乙烯等制成，不適合切壹些油脂大的食物，否則不好清洗。塑料菜板不耐高 溫，熱的東西放在上面切，很容易變形。有些菜板中含有鉛、鎘等增塑劑，長期使用甚至有致癌的危險；而有些質地粗糙的塑料菜板，還容易切出碎末，隨食物進入 體內，對肝、腎造成損傷。