1、按摩棒能促進局部血液循環，有利於體內廢物和脂肪的代謝，還能有效收縮毛孔，達到清潔皮膚的作用。壹般來說，珠子越多，按摩面積越大，效果越好。
2.十珠是擴展款，八珠是通用款，兩者都可以用在身體各個部位。十珠加長款可以用來按摩手臂夠不到的地方，所以效果比八珠萬能款要好。