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糖精為什麽不可以多吃?

因為糖精並不是糖之“精”。它是用化學物合成的甜味劑,主要成分是糖精鈉,甜度相當於蔗糖的500倍。食品中加萬分之壹的糖精就能嘗到甜味。但是,糖精並不像糖那樣被人體吸收,而且吃了之後很快被排泄出去,對身體沒有益處,特別是它在生產過程中有些雜質不能提純,如重金屬、氨化合物、砷等。這些雜質食用後,對胃、腎、膀胱的粘膜有壹定的刺激作用,長期食用,容易引起慢性中毒,出現惡心、嘔吐、腹脹、尿少等癥狀。

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