晚上腦子壹片混亂。我睡不著。我想睡覺但是睡不著。發生了什麽事?這是薩。

可能是肝熱導致挾帶空氣。肝火旺的人脾氣暴躁，容易多夢失眠，1到3點容易醒(北京時間，其他地方有點時差)。

少吃油膩，不上火，敲肝經，按太沖穴。堅持至少壹個月。會好起來的。

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