第壹,性質不同
1,水溶性:是壹組能溶於水的維生素。
2.脂溶性:指不溶於水,但溶於脂肪和有機溶劑的維生素。
第二,結果不同
1,水溶性:輔酶或輔助基團的成分。
2.脂溶性:由長烴鏈或稠環組成,含環狀結構和長脂肪烴鏈。
第三,來源不同
1,水溶性:主要從食物中攝取,如谷類、大豆、豬肝、肉、蛋、奶等。,也是腸道細菌合成的。
2.脂溶性:主要由魚肝油供給,動物肝臟、牛奶、雞蛋中也含有。
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