百香果的籽可以吃。
主料:百香果肉600克、蜂蜜300克
輔料:冰糖200克
1、百香果洗凈,我用了大約1200克的百香果,最終是以果肉的量來加糖和蜂蜜的,果肉是600克
2、把百香果用刀在壹頭切壹個口,用小勺挖出果汁。最好不要從中間壹切兩半,那樣果汁容易流出來。
3、把果肉直接挖到密封罐裏,籽也壹起放入。密封罐要提前用開水消毒並晾幹水分。
4、把冰糖敲碎放入,我沒有敲太碎,三天才完全融化,如果敲的碎壹點,壹天基本就融化了。還是建議敲碎點。
5、蓋上蓋子用力搖晃,讓冰糖能盡快融化。這樣浸泡壹天,期間要不斷的搖晃,以促使冰糖融化。
6、第二天加入蜂蜜。
7、也要蓋上蓋子搖晃。如果冰糖已經融化,壹天搖晃壹兩次就可以了,如果冰糖還沒有融化就多搖晃幾次。
8、這是腌制了3天的果蜜,冰糖已經完全融化,籽會漂浮在上面。可以直接舀著喝,也可以沖水喝。
9、把上面濃稠的果肉部分塗到烤焦的面包片上壹起吃。