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纖維素有副作用嗎?

纖維素沒有副作用,也不會被消化吸收。對人體來說,它的主要作用是促進腸道蠕動,方便糞便排泄。被人體攝入後,無法消化吸收。過量攝入只是給人胃裏的滿足感,對於補充人體所需的營養物質並沒有太大的意義。

擴展數據:

纖維素是植物細胞壁的主要成分,支持和保護植物。纖維素不能被普通動物直接消化利用,但可以被壹些微生物消化分解。對人類沒有營養價值,但具有刺激腸道蠕動的生理功能,所以是飲食中不可缺少的成分。

纖維素是制造合同和棉紡的主要原料。人造絲和人造絲可以通過加工制成。例如,堿可以部分溶解棉纖維素,形成堿纖維素,然後用二硫化碳處理,得到水溶性黃色纖維素-人造絲原料。

醋酸纖維素與醋酸結合,是照相膠片、人造絲和各種塑料的原料。硝化纖維素是用濃硝酸處理過的纖維素形成的,濃硝酸是制造炸藥的原料。

參考資料:

百度百科-纖維素

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