聲音環境
寶寶出生後，父母可以給寶寶營造壹個像媽媽壹樣的聲音環境。白噪音睡眠儀是歐美家庭常用的，可以安撫寶寶的睡眠，防止寶寶被突如其來的聲音驚嚇。目前國內市場也有銷售。另外，也可以用家裏常見的物體來模擬聲音，比如自來水、吹風機、吸塵器等等。
包裝
把寶寶包在袋子裏，在不影響呼吸的情況下盡量包緊，可以給寶寶壹定的安全感，讓寶寶不哭，盡快入睡。因為嬰兒被緊緊地包裹在母親的子宮裏，所以讓嬰兒有回到嬰兒時期子宮的感覺。
橡皮奶頭
安撫奶嘴可以滿足寶寶天生的吮吸反應，激活大腦深處的鎮靜神經，讓寶寶安靜下來。
輕快的
寶寶在媽媽肚子裏的時候，運動時會感覺到媽媽的晃動，所以更喜歡父母輕輕抱著他。不要因為寶寶哭鬧累了就使勁搖晃，這對寶寶是壹種傷害。