妳好，腰椎間盤突出癥，是由於椎間盤纖維環破裂，壓迫到神經根會引起腰腿痛等不適。
建議:
用藥酒的可以試試，需要綜合治療才能有好的效果，比如藥物、牽引療法、理療等等。根據治療效果，也可以選擇手術治療。平時要註意休息，躺在硬板床上，不要搬運重物，加強腰部肌肉力量的鍛煉。祝妳早日康復！