膏藥平時可以緩解，但不能長期依賴。如果暫時制止不了，也沒關系，否則會加重問題。除了石膏浮雕，還可以參考以下浮雕方法:
2.牽引療法:對腰椎施加拉力和拉力，通過反方向牽拉使腰椎間隙擴大，以容納部分突出物，從而達到治療腰椎間盤突出的目的。牽引並不適合所有的腰椎間盤突出患者，所以要因人而異。
3.針灸治療:針灸是治療腰椎間盤突出癥的保守方法之壹。針灸結合其他治療方法，針灸的效果是緩慢的。
4.中藥熱敷:中藥熱敷療法適用於各種閉合性損傷。熱源可以是熱敷，如熱毛巾、熱水袋等。中醫熱敷法結合了藥物和熱敷的雙重作用。這是臨床上常用的熱療方法。
5.艾灸療法:用艾灸或其他藥物在體內取穴，溫熨燒傷，利用艾灸之火和藥物的作用，通過經絡傳導，溫補氣血，幫助糾正邪氣，發揮文同法的作用。