我先普及壹下抑郁癥的診斷問題,因為在中國抑郁癥的識別率不足20%。
美國精神疾病診斷與統計手冊第四版(DSM-IV)的抑郁癥診斷標準:
A、在連續兩周的時間裏,病人表現出下列九個癥狀中的五個以上。這些癥狀必須是病人以前沒有的、或者極輕的。並且至少包括癥狀(1)和(2)中的壹個。
1,每天的大部分時間心情抑郁,或者是由病人自我報告例如,感到傷心,心理空空的),或者是通過旁人的觀察(例如,暗暗流淚)註意:在兒童和青少年中,可以表現為易激惹,而不是明顯的心情抑郁。
2,在每天大部分時間,對所有或者大多數平時感興趣的活動失去了興趣。或者通過病人自我報告,或者通過旁人的觀察。
3,體重顯著減少或增加(正常體重的5%),食欲顯著降低或增加。註意:在兒童中,考慮缺乏正常的體重增加。
4,每天失眠或者睡眠過多。
5,每天精神運動亢進或減少(不止是自我主觀感覺到的坐立不安或者不想動,旁人都可以觀察得到)。
6,每天感到疲勞,缺乏精力。
7,每天感到自己沒有價值,或者自罪自貶(可能出現妄想)。這不僅是普通的自責,或只是對自己的抑郁感到丟臉。
8,每天註意力和思考能力下降,做決定時猶豫不(自我報告或者是旁人的觀察)
9,常常想到死(不只是懼怕死亡),或者常常有自殺的念頭但沒有具體的計劃,或者是有自殺的具體計劃,甚至有自殺行為。
B、排除雙向燥郁。(雙向燥郁的診斷標準,請參見 燥郁癥)
C、上述癥狀對病人的生活工作或其他重要方面造成嚴重影響。
D、上述癥狀不是由於藥物的生理作用(例如,服藥,吸毒,酗酒)或者軀體疾病所引起(例如,甲狀腺分泌降低)。
E、上述癥狀不能僅僅由喪失親友來解釋。(如果有喪失親友的事件發生,那麽上述癥狀必須在事件發生後的兩個月後仍存在,而且伴隨著顯著的生活工作方面的功能缺損、病態的自罪自責,自殺觀念,精神癥狀,或精神運動遲滯。)
抑郁癥很多是精英階層得的病,但也並非這些人的專利,很多表面慵懶的人也會得抑郁癥,根本上是內心裏遭受了挫折,這個挫折可能是很早之前童年留下的,也可能是最近生活、事業、婚姻 情感 中經歷的。
如果得了抑郁癥,建議盡早接受正規治療。
目前抑郁癥的致病原因現在還不十分明確,那麽有哪些因素能導致人得抑郁癥呢?又有哪幾類人得抑郁癥的幾率較高呢?
壹、遺傳因素。有些父母得過抑郁癥的,他的子女往往更容易得抑郁癥,盡管遺傳因素能讓人得上抑郁癥,但抑郁癥是壹種可以治愈的疾病,患者不用擔心。
二、外部環境。外在的環境因素包括現在的這個 社會 壓力比較大、節奏比較快,學生升學的壓力、職員的升職壓力、人際關系的壓力和在壹些城市的生活壓力等等這些外界因素。
三、內部因素,外因只是起壹定作用,那另壹方面起作用的還有內因,內因更重要的與壹個人的性格因素有關,壹個人的性格如果比較容易消極、比較容易悲觀,看待壹個事情往往從負面的角度來考慮,生活比較壓抑,這類人容易得抑郁癥。
根據我國的統計,有以下幾類人得抑郁癥的幾率較高。
1、高學歷、智商高的人、高素質的人;
2、童年受過心理創傷的人,尤其是女性;
3、有抑郁癥家族史的人;
4、低 社會 階層、家庭經濟條件不好的人。
盡管在新聞有時會看到某某明顯因為抑郁癥而自殺的事情,但抑郁癥只是壹個普通的疾病,病人也不用擔心害怕,只要配合醫生積極治療,對自己的復恢有信心,抑郁癥壹定是可以治愈的。
綜上所述、得不得抑郁癥和是不是懶人沒有關系,只是可能懶人符合了以上幾個比較容易得抑郁癥的條件而得了抑郁癥而已。
因為他們對生活區失去了希望,對自己失去了信心,他們覺得自己像壹個行屍走肉壹般的人,嗯,像壹個死屍哦,覺得自己沒有前途,沒有未來啊,,嗯,每天壹樣壹樣的生活中過著壹樣又壹天的日子。主要自己行屍走肉啊,每天都是壹樣的。嗯,對生活失去了信心,對生活處沒有希望了。嗯,還有呢就是飲食不規律,嗯,覺得身邊的朋友都在遠離,和家人越來越遠,和他們的心靈無法溝通,而家人也有壹些不太重視他們,嗯,覺得自己然後不像是在這壹個世界上的人壹樣,炫耀自己是另壹個世界的人,把自己封閉孤立在另壹個世界中。每天沒有力氣,缺乏經驗,缺乏嗯,生活經驗,使生活過的壹塌糊塗。出現了衛生環境差,懶惰臥病不起,完全喪失了勞動力,使自己孤立在另壹個小小的空間中,是他人不能進入到自己的心靈,出現了壹系列壹系列的問題。覺得這人間是黑暗的,這世界上任何壹個東西都自於自己,無關無緣,沒有緣分,他漸漸地不相信友情,不相信愛情,甚至與家人。分道揚鑣。只和自己的電腦,手機,筆記本在壹起,每天在網絡生活中看著自己,在鏡子中毫不發現自己會成為這樣。自己的人生將壹塌糊塗。
1.抑郁癥可以理解為重感冒,都說病來如山倒。妳身體 健康 的時候,可能並不覺得世界有多好,生活多快樂,但是壹旦妳生了重感冒,發高燒的時候,那身體 健康 就是妳此時最懷念的事情。得抑郁癥就有如換了重感冒,深陷其中無法自拔,這時的狀態與心理時正常的狀態完全不壹樣。會感覺天空是灰色的,壹切都沒有意義,感覺開心快樂都那麽的虛假,但同時也深深懷念過去能開心快樂的日子。其他人會覺得妳在專牛角尖,會很不理解妳。其實這個時候的妳已經身患重感冒,妳讓壹個從沒發過高燒的人去理解重感冒換者肯定也有難度。所以要理解抑郁癥患者,可以把他們理解為心靈換上了重感冒。
2.要說人為什麽會的抑郁癥,因為他該得。除了壹些由於重大事件的刺激造成的創傷性心理疾病。其他的都是慢性病,慢慢的由量變到質變最後形成了抑郁癥和其他心理疾病。
3.其實了解抑郁癥的獲得方式無非也是為了治愈它。既然感冒能治,那抑郁當然也能治了。只不過,得感冒的多所以治療感冒的藥就多,得抑郁的少所以治療抑郁的藥就少。但是,既然抑郁癥是心理原因造成的所以心病還需心藥醫。我在第2條說了,他是慢性病,得抑郁的人多半對人生對自己都沒有什麽操控感,覺得無法掌控,感覺很無力,自信心也逐漸削弱,壹點點被自卑與無力給蠶食,最後終於有壹天醒來發現天空變成灰色。所以,對他的治療也需要壹點壹滴,先從思想矯正,再由行為矯正,兩者相輔相成。之後,慢慢的改變自己,改變會出現成績,成績會帶給妳自信,小的自信慢慢積累成大的,大的自信慢慢積累就可以走出抑郁的泥潭。
抑郁癥患者主要表現為情緒低落、思維遲緩、意誌活動減退,伴有自我評價低、疲乏無力、缺乏興趣樂趣、自罪自責、睡眠飲食障礙,嚴重的嚴重出現自傷、自殺的想法或行為。所以說懶惰,疲乏無力是抑郁癥的表現,也就是說因為出現抑郁癥所以懶散、個人衛生差,嚴重的患者甚至出現臥床不起,不食不動,少語等表現,閉門索居,社交不能。上述都屬於抑郁癥的表現。
首先說,戰火中,饑餓中,奮鬥中,理想牛中,這些人不會得抑郁癥
親身體驗,其實不是懶,抑郁癥的人是不想做任何事,對任何事不感興趣,只能強迫自己去做壹些事情。