1，引起過敏:有些人的皮膚會對螺旋藻過敏，面部其他部位會出現類似皮疹的皮膚病。
2、腹痛腹瀉::腹痛腹瀉是人們食用螺旋藻後最常見的副作用，因為螺旋藻是壹種具有很強解毒作用的保健食品，人們食用後會加速體內積累的廢物和毒素的代謝，還會對人的腸胃造成明顯的刺激，容易使人出現腹痛腹瀉的癥狀。
3.輕度發熱:螺旋藻中的高蛋白含量會加速新陳代謝，從而提高體溫。？
4.深綠色排泄物:螺旋藻會促進結腸內廢物的排出，所以可能會導致大便顏色變深。另外，由於螺旋藻含有大量的葉綠素，排泄物的顏色會變綠。
5.興奮:當蛋白質轉化為熱能時，可能會引起暫時的興奮。？
6、出汗和皮膚瘙癢:在結腸清洗時會短暫出現。
7.嗜睡、食欲不振:螺旋藻有解毒作用，可能會引起嗜睡、食欲不振。
擴展數據:
螺旋藻，又名“節旋藻”。藍藻門，吸蟲科，是由單細胞或多細胞組成的絲狀體，長200-500μm，寬5-10 μ m，呈圓柱形，松散或緊密扭曲成規則的螺旋狀，像發條壹樣，約有38種，大部分生長在堿性鹽湖中。螺旋藻富含蛋白質、類胡蘿蔔素、B族維生素等微量營養素，具有提高免疫功能、降低血脂的作用。
螺旋藻屬於“資源保健品”，其生長對自然環境有著極其苛刻的要求。人工養殖螺旋藻的生物學指標遠不及自然生長的螺旋藻。世界上只有三個湖泊可以自然生長螺旋藻:非洲的乍得湖、墨西哥的特克斯-可可湖和中國麗江的程海。而我國的程海是高原封閉內陸湖，天然螺旋藻的產量也有限。
螺旋藻的禁忌:
對於沒有質量問題的螺旋藻產品，消費者在購買和使用時應詳細了解其功效和對人群的適宜性，科學服用。螺旋藻產品適合某些人群，對體質敏感的老人、小孩、孕婦需要慎重選擇。比如，正在發育的孩子不適合吃螺旋藻，否則會增加腸胃負擔，容易導致腹瀉、腹痛，對孩子的身體發育和健康非常不利。
百度百科-螺旋藻
鳳凰網-天然螺旋藻的稀缺造成市場供需失衡。
鳳凰網資訊-消費者應理性對待螺旋藻