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打鼾是怎麽形成的?打呼嚕有什麽影響?

打鼾是壹種常見的睡眠現象,大多數人都有,但很多人並不知道打鼾的原因。以下是關於打鼾是如何形成的內容,希望妳喜歡!

打鼾的形成1、過度勞累

加班、喝酒、抽煙、熬夜後出現的打鼾現象。

2、鼻部原因

鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲平移:指鼻中隔偏離中線而引起臨床癥狀的壹種鼻部畸形。臨床上常表現為持續性或間歇性鼻塞、流鼻涕、頭暈、頭痛、流鼻血。)、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻粘膜充血肥大、慢性鼻炎等。這些疾病會導致鼻塞或縮小鼻子的呼吸道,從而引起打鼾。

3.先天性口腔和鼻腔狹窄

鼻腔或咽喉的狹窄空間,包括口腔和鼻腔的異常形態,或某些腺體的肥大。如果氣道過窄或堵塞,會導致人睡眠時呼吸不暢,立即打鼾。

4.咽部原因

當喉部發生疾病,如扁桃體炎等疾病時,眼腺體增大,使喉部呼吸通道變窄,導致打鼾。

5、呼吸道原因

最容易堵塞的部位是口咽部和喉咽部,兩個部位經常同時塌陷。因此,上述咽部原因和先天性解剖畸形是打鼾的主要原因。女性打呼嚕不能拖,要盡早治療。

6.功能原因

白天清醒時氣道正常,睡眠時氣道周圍肌張力降低。另外,仰臥時,舌根後縮,導致氣道狹窄,打鼾。

7.先天性解剖畸形引起的打鼾

下頜發育不良、下頜後縮等。

8.不良睡姿

睡姿看似與打鼾無關,但其實真正由睡姿引起的打鼾者不在少數。有些人的口腔肌肉組織、軟腭、口咽等肌肉松弛(尤其是老年朋友)。如果他們仰臥睡覺,他們的舌根或其他相關組織會在重力作用下滑動到喉嚨,堵塞呼吸道,導致呼吸不暢和打鼾。

9.肥胖

肥胖者全身脂肪增生,咽喉常腫大,呼吸道自然變窄。所以肥胖者經常打鼾,如果沒有其他原因,可以通過健身和減肥來控制打鼾。

打鼾的治療壹般治療

打鼾患者的治療應根據不同的原因進行治療,打鼾治療方法的選擇是決定治療效果的最重要因素。醫學上分四次來說說目前治療打鼾的主要方法。先說壹般治療。減肥:肥胖是導致咽部狹窄的因素之壹。減肥可以減輕氣道阻塞的程度。戒煙酒:煙可刺激咽部炎癥,引起咽部水腫、狹窄,酒可放松肌肉,使舌根後縮,加重梗阻。另外,睡前不吃鎮靜安眠藥,側睡都對打呼嚕有壹定的好處。

藥物療法

現代醫學研究證實,打鼾的主要原因是鼻與鼻咽、口咽、軟腭、舌根的狹窄和阻塞,睡眠時咽部軟組織松弛,舌根後縮,導致氣流不能自由通過咽部氣道。目前國內外有很多可以治療打鼾的藥物。乙酰唑胺甲狀腺素片促進代謝,有壹定療效。在服藥期間可以得到壹定程度的緩解,但無法治愈。引進美國技術生產的美國鼾復康組合,采用鼾復康含片,消除喉毒,增強免疫力,從根本上緩解打鼾的根源,治愈後不會復發!同時借助喜復康噴霧劑快速殺菌、解毒、消腫、疏通空腔,達到內外平衡呼吸,恢復鼻腔氣壁管和口腔軟腭、舌根組織的活動。喜復康含片自問世以來,成為久治不愈、不願手術、激光、熱凝、微波患者的首選。

保守療法

減肥療法可以改善睡眠姿勢,避免用高枕使頭向前彎曲;器械療法,如鼻翼擴張器、自流壓舌板等。

食物療法

飲食生活:多吃清淡食物,如蔬菜水果,少抽煙,少喝酒。早睡早起。體育鍛煉可以緩解打鼾。

外科療法

適用於保守治療無效,鼾聲響度大於60dB,睡眠時屏氣10 ~ 20s以上,每小時至少睡眠10次,晨起腹脹,白天困倦,睡眠時屏氣,儀器檢查後低氧血癥,有典型家屬反應癥狀,檢查後咽腔狹窄,可進行腭咽成形術或懸雍垂腭咽成形術或激光懸吊術。應根據梗阻平面選擇不同的手術方式。比如鼻塞患者要做鼻部手術,使鼻道通暢。咽部狹窄的患者可以進行腭咽成形術,這是通過切除部分懸雍垂和扁桃體,增加咽間隙,治療打鼾和睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。它的成功取決於手術患者的選擇。另外,下頜小的患者容易後傾,可以做正頜手術。

離子冷凍消融技術

等離子冷凍消融術是美國最新的專利技術,是壹種非常發達的微創治療方法。能使咽部組織融化,體積縮小,減少舌體肥大。因為是低溫治療,局部反應小,基本不疼,不出血或出血少,手術時間短。可在門診治療,主要適用於鼻腔咽部狹窄、舌體肥大的患者。目前南京八壹醫院耳鼻喉科已經用等離子消融技術治療了很多患者,取得了很好的效果。

持續正壓通氣治療

持續正壓通氣(CPAP)的主要原理是睡覺時戴上小CPAP機,使面罩與呼吸機相連,類似於吹氣球擴大咽部狹窄部分的原理。每個病人需要不同的壓力,所以醫生需要使用多導睡眠圖來確定壹個合適的壓力。CPAP機可明顯增加血液中的氧含量,適用於中重度打鼾及其他治療失敗的患者。

用舌托矯正打鼾的物理療法

有什麽特點?口腔器官矯正型?即遵循打呼嚕的機理,將其制成半假牙套,睡覺時戴在口中,固定在牙床上。通過其上特殊的生物功能材料,直接作用於患者口腔變形的上方軟腭和下方大舌頭。然後根據物理力學的矯正原理,恢復患者口腔內部器官的正確位置和形狀,形成通暢的呼吸道,從而減少甚至從根本上消除打鼾和憋氣。

打鼾影響1,影響他人睡眠。

打呼嚕的人確實睡得比較沈,比較踏實。普通人和打呼嚕的人晚上睡在壹個房間是很讓人擔心的:當不打呼嚕的人躺下還沒睡著的時候,室友們已經鼾聲如雷,睡著了。這種鼾聲會讓同室的不打鼾者徹夜難眠,第二天會迷迷糊糊,無法工作和學習。

2.打鼾和疾病

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