四十多歲的女性如何護膚？
1，洗臉
皮膚科醫生提醒，不管妳的皮膚是油性、幹性還是中性，洗臉的原則只有壹個，那就是壹定要溫和。因為如果用力搓磨，會使皮下組織變松。“每次用力洗臉都會毀了妳的臉，”賓夕法尼亞大學醫學院皮膚學教授克裏格曼說。選擇溫和的美容產品。硬而刺激的面部產品，收斂的乳液，磨砂膏都會傷害皮膚。平時洗臉的時候，群號是溫水洗臉，對皮膚傷害較小。因為毛孔下面的毛囊被重力拉下來，所以30歲以後毛孔會變大。使用溫和的皮膚調理乳液可以封閉毛孔45分鐘，方便上妝和打粉底。將化妝棉浸濕，擠出水分，蘸上調理乳液，在臉上打圈。
2.經常做按摩
經常按摩可以有效改善眼部的下垂和下垂。隨著年齡的增長，40歲女性眼周衰老加重，幹燥、細紋、松弛、黑眼圈比以前更明顯。為了補充皮膚流失的大量營養，在產品選擇和日常保養上壹定要更加積極。首先，選擇質地滋潤的眼霜，保養成分不易散發，能深入肌膚，發揮作用；二、註意眼周防曬，選擇SPF15-30的專用防曬產品，減緩衰老速度；並使用以緊致保濕肌膚為目的的眼膜，每周2-3次，加強眼周的密集保養；第三，日常按摩絕對必不可少。睡前用手指取適量產品，采取輕彈法。先在眼周輕彈6次，再以同樣的方式和次數做，每次維持3-5分鐘左右。
3、清潔卸妝不要過度。
因為油對於40歲女性的皮膚非常重要，所以我們不得不更加註意卸妝和清潔。為了避免過度清潔對皮脂膜的傷害，不建議使用清潔力較強的卸妝油，除非是濃妝。壹般化淡妝的人可以用眼唇專用卸妝水卸掉眼妝，然後用普通的洗臉產品清洗兩遍，避免用熱水洗臉，熱水洗臉會損傷皮脂膜，這樣可以保持適量的出油。
4、高保濕護膚品
缺水缺油成了40歲皮膚的特征。要讓皮膚細胞充滿水分，需要有足夠的水分，也就是油脂，把所有的營養精華鎖在皮膚底層。皮膚需要壹層完整的皮脂膜作為保護，避免皮下水分流失。使用高度保濕的面霜，如荷荷巴油、乳木果油等，將保濕成分包裹在裏面，進入皮膚後發揮作用。所以在產品的選擇上，壹定要把重點放在保濕度上，而不是保濕度。此外，身體的新陳代謝速度較慢，壹定要配合按摩手法，促進循環和產品吸收，才能保持皮膚的豐潤亮澤感。
5.補充膠原蛋白
膠原蛋白是維持皮膚彈性纖維的支撐。在皮膚膠原蛋白和水分不足的情況下，容易造成皮膚幹燥，導致大量皺紋。日常的膠原蛋白補充和食療，如豬蹄、雞骨湯等，都含有這樣的營養成分。此外，使用富含此類成分的護膚品對保養皮膚也非常有意義。
40歲秋冬補水護膚品哪個牌子好？
40歲的女性護膚品會被壹些中年初期緊致肌膚的產品所替代，面部色素沈著會更常見，斑點會更明顯，尤其是黃褐斑。這個只能調理，不建議做“祛斑”。妳知道，祛斑就是把有斑點的角質層剝掉，必然會傷害到皮膚的真皮層。
睡眠不足。人到中年，有時候覺得晚上睡得很好，但是白天還是很累。專家表示，實際情況可能是“欺騙性睡眠”，高效睡眠時間縮短，結果不僅直接寫在臉上，還可能增加糖尿病等疾病的風險。過度抗衰老。沒有人喜歡魚尾紋，但中年人沒有皺紋是不真實的，也是不自然的。而且打了肉毒桿菌美容或者恐怖的豐唇之後，看起來也好不到哪裏去。正確的護膚品有助於消除魚尾紋等皺紋。從護膚方便和安全的實用角度出發，我建議妳買壹些含有抗氧化成分的產品，因為抗氧化護理是解決皮膚色素沈著和老化皺紋的根本途徑。
1，蘭蔻純凈系列是40歲女性護膚品，全面抗衰老。
蘭蔻全球三大實驗室，2500多名科學家投入其中，歷時8年，耗資30億人民幣，7項獨特卓越的抗衰老技術。明星產品之壹，高度濃縮精華，符合亞洲女性的期待！立竿見影，讓皮膚光滑年輕。用後能使皮膚均勻、透明、緊致。使用1個月後，肌膚恢復了年輕的狀態和緊致。這個系列有壹個特殊的技術來補充人體幹細胞。它的任務是負責人體器官的長期正常運轉，並根據需要再生組織。所以，人體內的各種組織都蘊含著真正的生命之源——幹細胞。蘭蔻壹直致力於研究這壹領域，為愛美女性帶來福音。
2、雅詩蘭黛奇跡豐富抗皺精華
彈力和緊致系列是針對性的護膚品。幫助皮膚變得緊致有光澤。雅詩蘭黛奇跡抗皺精華2小時啟動肌膚膠原蛋白生成，彈性緊致系列刺激肌膚產生三種年輕蛋白，尤其是層粘連蛋白，特別針對松弛下垂，重塑年輕輪廓，全面改善和緊致面部線條。
3.嬌蘭蘭花系列
絕對經典，他的產品最適合幹性皮膚或者極度幹性皮膚。但是有些很貴。因為適合成熟期護膚，所以比較貴。如果是混合性皮膚，可以推薦焦潤詩的心情霜和晚霜。
40歲應該用什麽日本女士護膚品？
1.銀座日常美容液
是深色的慕斯，閃粉細膩，粉底色比較淺，塗抹後瞬間變成水潤質地。超輕，有柔焦效果，而且很輕薄，和皮膚自然融合，後續泥巴不重。看起來又白又幹凈，就是遠看有光澤，近看精致。味道是經典的柚子菩提樹味。
2.2的關鍵。CPB皮膚
相比銀座，CPB更親民，也是資生堂的海外旗艦品牌線，所以熟悉的人很多。CPB也是今年日系護膚品的主流，其產品無論是護膚線還是彩妝線都是口碑產品。壹般來說，他們的產品基本不會踩雷。
3.CPB皮膚關鍵霜
如果妳有經濟實力，那麽妳壹定要試試這款來自CPB的昂貴面霜。這張臉不是壹般的霸氣，華麗優雅。這是壹款具有保濕、修復、抗衰老等綜合功效的高功能面霜。它能抑制黑色素的生成，預防黑斑和雀斑。讓肌膚更緊致，絕對值得入手~這款面霜可以代替晚霜使用，能有效改善各種肌膚困擾，短時間內明顯減少細紋，效果驚人。這款面霜的質感非常豐富，尤其是秋冬款，延展性很好。密集使用的時候，第二天醒來皮膚光澤非常好，毛孔變小，整體膚質大大提升，皮膚會非常通透~
4.4的關鍵。CPB皮膚水磨精華
在CPB，最有爭議和最受歡迎的產品應該是這種水磨精華。很多人會選擇這個作為CPB的入門級產品，但最常被錯誤使用的就是這個水磨。首先，它是壹種精華，主要針對痘痘和毛孔，從而使皮膚有光澤，也就是所謂的“拋光”效果。
5.德科AQ珍貴精華面霜
這應該是德科家最貴的產品了吧？被稱為奶油之王，鉆石鏡面切割的輝煌瓶帶來非凡的奇跡。多邊切鉆，效果非常華麗！30多種美顏成分，AQ美顏系列最大的賣點是結合了PPP-4和CTP的雙肽，具有生成膠原蛋白的指揮能力，能加速膠原蛋白的生長，再生肌膚細胞，修復老化問題肌膚。同時，黑豆提取物采用獨特的提取技術提取，保濕效果高於氨基酸。
6.德科脂質體保濕爽膚水
這款乳液是秋冬必備的乳液。它是獲獎的熱門產品，增加角質層的內部容量，從而加強皮膚吸收。使用後皮膚能明顯變得柔軟緊致，細紋減少，深層皺紋和毛孔粗大也能得到改善。建議用這款水作為水膜塗在臉上，效果更好。
7.德科AQ茉莉蒂完美精致粉霜
AQ的女士級產品，精致粉霜，被譽為最滋養肌膚的粉霜。服帖，壹點妝感都沒有，讓毛孔和痘印最瞬間消失。神奇的是它的養膚效果，不會給皮膚帶來任何負擔。非常適合幹性皮膚。
8.POLA
POLA是日本頂級化妝品之壹，也是全球唯壹連續四年獲得化妝品行業最高獎項IFSCC的公司。80年來壹直是日本皇室使用的護膚品。它擁有200項專利配方和技術，沒有被世界超越。這是POLA 80年創業的信念，給皮膚壹個美好的未來。POLA產品價格昂貴，是日本高端護膚品的代名詞！
9.POLA極光幻視精華
POLA的這款精華又火了，POLA的極光精華包含了POLA的核心技術“ォートフ?ジーサィクル？(自噬循環？)”，這和諾貝爾獎有關，所以...這款美顏液可以密集修復各種因白天環境破壞而產生的歲月痕跡，過敏、紅血絲、毛孔粗大幹燥、痘痘、痘印等都可以修復。改善皮膚松弛、皺紋、暗沈和雀斑，使皮膚比以往更有彈性和光澤。
10.POLA黑霸泡沫面膜
這款面膜是POLA最明星的產品，獲得14皇冠獎，保濕修復功能非常棒！前壹天還擔心皮膚幹燥脫皮。只要我連續用2、3個晚上，就會回到最水潤嫩滑的面膜，保證我愛不釋手！正常護膚流程後，搖壹搖，擠出壹個乒乓球大小，貼壹層。泡沫慢慢升起後，稍微按摩壹下。泡沫變油後再睡(不要洗掉)這樣第二天起床的時候，妳會發現妳的臉非常飽滿，緊致，容光煥發。
11.POLA黑B。壹個發光的晨光爽膚水
高功能乳液，天然納米技術使精華瞬間滲透至肌膚深層，引導肌膚充盈彈性，滋潤肌膚，有亮澤感。真正感人的乳液，徹底去除角質層和真皮層的糖化現象，直達真皮層抗衰老。
12.諾維/諾維雅經典潤膚霜
精選全球26種植物精華完美結合，多種植物精華的倍增效應，產生理想肌膚的自然魔力，讓肌膚如同沐浴在森林浴中般愉悅。無與倫比的使用體驗，自然滲透，高貴芬芳，讓妳充分放松。
功效:豐富柔軟的觸感，高效的保濕性能，使質地更加細膩，令肌膚極度滋潤。
使用方法:洗完臉，用化妝棉塗上足夠的乳液，從下往上拍打在臉上。
13.CPB/ Skin Key潤膚霜
CPB是奢侈品牌，這款保濕乳液分為清爽型和保濕型，保濕補水效果突出。很多網友表示用了壹整天都不會覺得幹燥。用起來感覺很爽很舒服，還添加了防曬成分。是各種獎項的“紅人”。
功效:非凡平衡控制保濕乳液，在保濕的同時保持肌膚平衡，令肌光煥發。
清爽型:適合中性油性皮膚。清淡濕潤。
保濕型:適合中性、幹性皮膚。光滑濕潤。
使用方法:取1元硬幣大小(約1.5ml)輕輕擦拭全臉。
14.CPB/護膚霜
全新演繹的護膚科技，超豐富的精華配方面霜，其多種尖端特殊成分，能有效抑制黑色素生成，防止色素沈著，同時明顯淡化細紋和皺紋，讓肌膚壹夜之間變得柔嫩動人、光滑有光澤。
用法:可以每天使用，用量0.2-0.3，均勻塗抹於面部。
15.ALBION/ Albin健康水
Albion健康水，也叫ALBION藥用健康水，英文叫Albion Essential Skin Conditioner。創建於1974，有“神仙水”之稱。經過30多年的洗禮，變得更加優雅高貴。以薏仁精華為基礎的化妝水，能快速檢測敏感脆弱的肌膚狀態，幫助肌膚回歸健康正常狀態。
16.ALBION/ Albin清新保濕滲透乳
調整角質層保濕平衡，使肌膚飽滿柔軟。調節皮膚的水分、彈性和飽滿度。
使用方法:潔面後，取適量ALBION化妝棉(3泵)塗於面部五點位置(額頭、臉頰、鼻子、下巴)，從面部中央開始，由內向外輕輕打圈至吸收，再用化妝棉或手印擦幹，使皮膚變得柔軟白皙。潔面或按摩後可以帶走剩余的油脂。
17.SK-II神仙水
神仙水和SK-II護膚精華是SK-II品牌系列中當之無愧的核心產品，SK-II護膚精華富含90.7% Pitera？提取500多種酵母，自然發酵96小時，提取這瓶精華露需要15億個酵母。
功效:均勻膚色，淡化細紋和皺紋，使皮膚更光滑、緊致、有光澤。皮膚晶瑩剔透，讓人心動。
使用方法:洗完臉後，先用化妝水調整壹下，再用化妝棉取量，先擦臉再拍全臉和脖子。適合任何膚質。
18.SK-II肌源修復精華霜
第五代SK-II肌源修復霜采用創新科技——肌源再生復合物激活幹細胞，從而促進皮膚結構蛋白的產生，加速皮膚更新過程，改善皮膚結構，使皮膚更光滑更有彈性，增強抗衰老角度。使用壹次後，可見毛孔會減少46.7%。使用兩周後，肌膚抗衰老角度將增加15，肌齡逆轉僅需14天。
40多歲女性排毒養顏的方法
四十多歲的女性每天要多喝水。水是最好的排毒載體，可以稀釋毒素，隨著體液的循環帶走。每天壹定要喝8杯水。四十多歲的女性應該每天喝壹杯濃濃的豆漿，因為大豆對雌激素的補充對皮膚有益，延緩皮膚衰老的食物是高蛋白食物，如瘦肉、雞蛋、魚、牛奶、豆制品等。蛋白質是人體必需的營養素之壹。經常食用可以促進皮下肌肉的生長，使皮下肌肉豐滿有彈性，對防止皮膚松弛、延緩衰老有很好的作用。護膚品和吃飯是壹樣的。飯要天天吃，護膚品要天天用，達到保養的效果。護膚保養是女人壹輩子的功課，是女人壹輩子的自信。