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豐胸的最快方法 讓妳告別太平公主

導讀:胸部豐滿的MM,挺飽的胸姿,浮動的 *** ,讓不少平胸女生羨慕不已,讓大部分的男人垂涎欲滴。那平胸MM該如何豐胸,才能擁有豐滿的胸部呢?

騙局1:斷食減肥法

各位需要減肥人士註意了,如果正在處於減肥的妳卻在抱怨自己的胸部扁平,那是不是應該怪罪於自己呢?長期處於饑餓的狀態,人體以為進入了饑荒年代,必然會調動儲藏的脂肪和蛋白質來應付,而 *** 的主要結構成文之壹就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失,而營養不足又引起腺體組織萎縮,整體胸部組織減少,但連接胸肌和 *** 的結締組織卻沒有隨之減少,因此胸部就變小變下垂了。

所以如果妳急速減肥,而缺乏壹個合理的節奏,那麽壹方面營養無法供給足夠,體內的膠原蛋白會大量流失,另壹方面脂肪的急速分解會造成胸部壹下子變形,令身材更不好看。所以,即使減肥,也要註意補充壹些蛋白含量比較高的食品,而且不能壹下減得太快,否則身材不好反壞。

騙局2:運動、 *** 豐胸

由於胸部內部基本沒有肌肉組織,所以某些胸部運動並不會促進胸部變大,反而會減少脂肪,而令胸部變小。壹定要選擇合理的運動,即能夠促進血液循環,加強代謝,這樣對於胸部的塑型是很有幫助的。如果是 *** ,也壹定要選用正確的手法,如果力度不當,那麽很可能會造成挫傷和擠壓。因為如果很大力長時間去 *** *** 的話,會造成松弛,也可能走形。

騙局3:用冷熱水來 *** ***

很多人都說用非常冷的水,或者非常熱的水從下往上來沖擊 *** 會達到豐胸效果。這種方法更是大錯特錯,因為我們的 *** 周圍是血管密布的,使用過冷或過熱的水來 *** *** 是非常不健康,非常不好的。如果有些女性朋友喜歡坐浴或者泡泡浴呢,更不要長時間把胸部泡在裏邊。這樣對胸部影響很大。

騙局4:蕾絲內衣有視覺豐胸效果

內衣材質蕾絲、尼龍過多:內衣加了萊卡的各種化纖尼龍面料,果然看起來挺括許多。可是這些材料會引起皮膚敏感,甚至可能有脫落的細小線頭進入 *** 突起,糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管,造成泌乳障礙或形成乳腺炎。所以在選擇內衣材質的時候壹定要選擇透氣性好的,不妨在這方面多花點錢不要為了省錢而造成對胸部不必要的損害。

正解 *** 1:中府穴、中脘穴、靈臺穴

想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘, 1天 *** 多次,以有效消除上半身肥胖。

中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。

中脘穴:在肚臍上約10厘米。

靈臺穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。

正解 *** 2:膻中

穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩 *** 正中間。

*** 方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀 *** 。

其它功效:改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。

豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。

正解 *** 3:乳根

穴位:下緣,胸部兩側,第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘

米(兩倍於3指寬度)外側處。

*** 方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀 *** 。

其它功效:改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。

豐胸原理:健胸、通暢乳腺。

正解 *** 4:大包

穴位:腑窩下,距腑下約14厘米處(兩倍於四指寬度)。

*** 方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀 *** 。

其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

豐胸原理:化淤解郁、通乳。

正解 *** 5:期門

穴位:左右 *** 正下方第六肋間內端處。

*** 方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀 *** 。

其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

豐胸原理:化淤解郁、通乳。

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