護眼臺燈的“護眼”二字，基本是無藍光，無眩光。
藍光越大，越刺眼。藍光指的是高色溫。色溫越高，光頻越高，光波越短。光波越短，穿透能力越強。
好了，我們可以做兩個實驗來驗證是否沒有藍光，沒有眩光。
低亮度兩個亮度壹樣的燈，壹個是妳買的護眼臺燈，壹個是鎢絲燈。用眼睛直視兩盞燈(不要太亮也不要太刺眼，更不要說刺眼，最友好的太陽中午也能刺眼)
普通的LED燈會有刺眼的癥狀和輕微的頭疼。
另壹個實驗
高亮度兩個亮度壹樣的燈，壹個是妳買的護眼臺燈，壹個是鎢絲燈。抖幹腳布，彈指甲，撕衛生紙，燈下照鏡子。如果能看到細小的灰塵，空中飛舞的纖維或者鏡子上的灰塵纖維，可以確定是護眼臺燈。如果看不出來或者不明顯，就不是護眼臺燈。陽光中飛揚的塵埃也是如此。原因是不護眼的臺燈光線太強，無法直接穿透灰塵，無法形成反射，人眼看不到。人眼長時間在這種穿透力很強的光線下看書是正常的。
其實電磁波聲波光波都是壹樣的。頻率越高，穿透力越強。就像家裏的無線路由器，2GHZ。頻率越高，壁越厚。當聲波的頻率超過壹定程度時，耳膜就接收不到聲音，當達到壹定頻率時，還可以震碎玻璃，腎結石等等。當光波達到壹定頻率時，無法通過塵埃反射，因此人眼無法看到。
以上兩種方法都是間接測試臺燈光線是否發藍刺眼的方法。
第二個因素:不要讓眼睛疲勞。
市電頻率50HZ，直接接光源會有頻閃。雖然眼睛不能直視，但也會使人眼容易疲勞，用手機攝像頭可以發現頻閃。打開相機，關閉防閃爍功能，近距離觀看。如果燈不閃，基本證明是直流電，但不排除高頻閃(幾千赫茲)。如果是高頻閃，呵呵~危險，高頻閃表示高頻電磁輻射。像這種局部照明的臺燈，人們近距離學習，長時間近距離看書，高頻電磁輻射，對身體是有傷害的，尤其是小學生。普通家庭成員雖然沒有專門的設備來檢測，但是可以買個手持輻射檢測儀來檢測，價格也不貴。如果我買不到這種設備或者不想買，我也可以教家裏人眼睛辨別的方法。
方法:觀察光源類型。如果是管狀(無論是長條形還是塊狀)，都可以證明這個光源是熒光燈(節能燈、熒光燈)。這種光源的發光原理:電弧輝光效應(熒光燈的電弧輝光:自由電子碰撞熒光壁的輝光效應；如果妳還不明白是什麽意思，妳可以想象壹下，燈管裏有千萬道雷電。這個原理會產生非常強的高頻電磁輻射(無視頻閃光)。室內照明沒問題，畢竟輻射距離很短，但如果是臺燈等短距離長時間照明。為了以後不使花變異，最好不要用這種臺燈。近距離高頻電磁輻射傷害身體，比藍光傷害眼睛更可怕。
目前最好的百元LED也沒有鎢絲燈裏護眼最差的。
還有日光燈，我不會選，近距離高頻電磁輻射傷害身體。如果妳想變異變身，那就趕緊用它加速自己變身奧特曼吧！
選擇鎢絲燈作為燈光源(白熾鹵素燈)要考慮很多事情。
1和市面上很多鎢絲臺燈壹樣，都救不了DC和調光。
妳為什麽需要DC？以上為經典所提，不再贅述。
那為什麽需要調節亮度呢？回答這個問題之前先講個小故事。
很多人問我，臺燈多少流明合適？臺燈多少流明最好最護眼？
總讓我想起小孩子問我為什麽天上會有太陽，天上的太陽是什麽做的？好吃嗎？
讓我深刻體會到商人的忽悠能力和傻子的愚蠢是如此的強大，以至於成年人都被忽悠成了三歲的小孩。不要以為妳不相信我說的話。我用從妳起床到晚上睡覺都伴隨著妳的東西來給妳解釋為什麽要罵妳傻！
中午在陽光下的光強是幾萬到幾十萬流明，早晚、陰天和晴天的光強流明都是幾萬流明量級的變化。而且人看東西很清楚，不會因為變了多少流明而讓妳眼睛不舒服不保護。為什麽？因為人的眼球是收縮肌肉的，當光線強度較弱時，收縮肌肉收緊使光線弱入眼，當光線較弱時，收縮肌肉放松放大，使光線強入眼。所以人眼在幾百到幾十萬流明的光強下也能看得很清楚，而且不傷眼睛。然後，妳還問我壹個臺燈多少流明最合適？
好了，我們回到上面的問題。為什麽需要亮度可調的臺燈？
答:局部亮度和環境亮度的差別不能太大。如果臺燈太亮，房間太暗，人們會轉頭看房間，放松眼部肌肉，放大瞳孔壹秒鐘以適應黑暗的光線，然後將頭轉回臺燈。臺燈的強光通過放大的瞳孔刺激視網膜，然後眼肌收縮瞳孔在壹兩秒內適應強光。在這壹兩秒鐘內，視網膜受到強光刺激，使白內障加深。室內環境亮度隨時變化(有兩三個因素如下午和晚上開大燈和關燈，隨時改變室內亮度)。但如果臺燈不調光，很容易加速白內障。
那麽局部亮度和環境亮度相差多少才合適且不會出現上述情況呢？又讓我想起了孩子的十萬個為什麽。笨笨，就把臺燈的亮度調壹下，直到把頭轉到燈下就不會再有眼花繚亂的情況了。就這麽簡單，別問了，我想我有孩子了。
好吧，繼續說。我擔心這些愚蠢的問題。
無限調光可以調節亮度，但是是50HZ頻閃。像我上面教妳的那樣測試頻閃儀。
還有壹些低壓DC白熾燈。雖然有直流電，但是不能調光，而且攜帶的電源很熱(電源熱意味著耗電量很大)。耗電量大意味著這個動力箱是腐敗分子:左手輸入100兩白銀，左手只給老百姓90兩。這樣的貪官活不長(發燒加速生命衰老)
因此，當您選擇白熾燈DC電源時，不僅要求是DC，還要求具有調節亮度和低功耗的功能。那麽這樣的電源價格不可能便宜。
所以在這裏提醒所有想買護眼燈的家夥:多準備點錢，多儲存點知識。當妳是大頭的時候要小心，花錢之後會傷眼睛，傷身體。
很多人也問我，白熾燈耗電量大，有紫外線，極熱，有輻射，國家禁止使用白熾燈。。。。
聽到這些問題，我真想把妳拉出來揍妳壹百次。妳混亂的大腦已經瘸得不能再瘸了，因為無良商人。妳就不能自己想清楚或者從現實生活中找壹些事實嗎？我罵妳的時候不要不滿。以上問題我就壹壹說壹下。為什麽說自己被騙了，是瘸子？
1:高功耗
60W白熾燈，1度電需要多久？
1千瓦時= 1千瓦/小時(1千瓦時)
1 kWh =60W*H，結果是H=16.6小時。
那麽，我平均每天用臺燈寫作業3小時，就是16.6/3=5.5天。
所以五天半需要1度電，1度電= 50美分。五天半在0.5元，這錢連擦屁股都不夠。不買白熾燈護眼燈來省那五毛錢五天真的很傻。這樣罵妳妳服氣嗎？不滿意？好了，回到下面這個問題。
2:紫外線
白熾燈確實有紫外線。畢竟離陽光近，當然也有紫外線。但這確實是壹件好事。60W以下的白熾燈發出的紫外線強度與傍晚相當，不強烈，對皮膚無害，反而更有益。1可以殺菌，增強身體免疫力2補鈣的孩子經常曬太陽，長得越來越高3提高睡眠質量，等等。老話說:滾！不要總是呆在家裏，出去曬曬太陽。好吧，我們去買個白熾燈。什麽？妳以為我在忽悠妳，好吧，我再舉幾個例子證明妳的愚蠢。
日出而作，日落而歸的太陽；點上蠟燭，每晚蠟燭都會把燈芯抽幹；篝火晚會的柴火；家庭照明用煤油燈、白熾燈、做飯用的煤氣燈、煤球火、打火機等。所有燃燒和發光。紫外線桿。都說生活在紫外線下的人都是屎。為什麽妳這麽害怕，妳沒有被射死在墻上？妳是生活在黑暗潮濕中的發黴生物嗎？再者，鎢絲燈有壹個圓形玻璃罩，過濾掉了高頻紫外線，比太陽光好。所以完全不用擔心這些沒用的東西。如果這就是妳不買白熾燈的原因，那妳真的被商家忽悠了。
3.有人說白熾燈熱到妳學不會。世界上有壹個能量守恒的道理。不知道大家有沒有聽說過。沒聽過就算了，用壹個日常生活給妳愚蠢混亂的大腦灌輸點道理。相信妳們都知道衛生間用的浴霸。這是4000W左右的鎢絲燈。它發出的熱量是60W白熾燈的66倍，是40W白熾燈的100倍。我還是不明白，妳去衛生間，感受到的熱量除以66倍，100倍，就是白熾燈給妳身體的熱量。雖然它的發熱不是很大，但是白熾燈口附近的溫度還是很高。燈罩最好不要用手模，很燙，燈口的燈罩最好不要用塑料。塑料在高溫下容易產生化學有毒氣體，所以壹定要買質量好的臺燈，金屬燈罩，陶瓷燈口。
4:有輻射。不知道有沒有看到輻射就想到核泄漏的傻逼。請開動妳混亂的大腦，好好想想。白熾燈有這麽高大上的功能嗎？如果有，那麽人類早就滅絕了。妳不是來看我罵妳的。白熾燈的輻射指的是熱輻射:就像太陽照在身上壹樣，是溫暖的。這是暖光源最基本的特性，LED和日光燈都無法發出暖光。
5.政策為什麽禁止白熾燈？
這是因為白熾燈比LED日光燈耗電多，建築工地和工廠的照明大多是千瓦級，在這種大環境下對電廠的壓力很大，應該禁止。但是，我想說但是。家用局部小功率照明臺燈。在傷眼和耗電之間選擇比較好。妳不能為了省下1天的10元，給孩子做了厚眼睛，得了白內障，還要擔心電磁輻射對身體的影響。說妳撿了芝麻扔了西瓜，說得輕巧，但扔在地球上，除了糞什麽都不是。
以上總結了五個要素:
1非LED燈(藍光刺眼)
非熒光(高頻電磁輻射)
3選擇鎢絲燈(護眼離太陽最近，無藍光，無眩光，舒適溫暖)。
應該有小功率DC可調光臺燈電源(最好有保護功能)
5臺燈金屬燈罩陶瓷燈嘴