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過敏性鼻炎

如果是早上起來壹段時間噴嚏較多、流清涕、鼻子幹癢、眼角癢等,壹般我們叫"過敏性鼻炎",但並不是真正意義上的鼻炎或者過敏。

使用中醫的理論就可治好,至於根治來說就像感冒,很難說會再犯,不過註意壹下幾點至少可以很少犯或者有初期癥狀時即可控。噴嚏還是要打出去,是排出體內寒氣的過程!具體解釋的可參考我空間的文章和大家的討論。中醫對此沒有過敏之說,如果同時流清涕建議喝感冒清熱顆粒,壹般3天有好轉。其實這就是個生活不良習慣的問題。

很重要的方法壹定要照做:

1、穿上睡褲睡覺,目的是保護腿部經絡夜間不受寒,可以嘗試隔天穿睡褲,自己比較效果;

2、提高氣血水平,壹定要早睡早起,不要熬夜,按摩膽經;

3、平時的防寒,遠離空調,拒絕冷飲,夏天要多出汗,洗澡後要迅速擦幹腿部和腳底;

4、有條件熱水泡腳,最好泡整個小腿;

5、適度有氧運動。

所以千萬不要用各種藥了而且千萬不要手術,做好保暖,把噴嚏打出去。如流清涕時喝點感冒清熱顆粒。

最後說壹下季節和氣候影響,也就是受寒往往在換季時,8、9月份是高發期,尤其是天氣不正常的時候,還有就是很多人都說換了個地方或者環境就容易復發。夏天睡覺腿更容易受涼,還不如天冷時都裹在被子裏。因為夏天有可能會踢被子,夏天睡褲也壹定要穿上,另外噴嚏壹定要打出去才行。好多人都是立秋後開始嚴重,因為早晚溫差大,後半夜更容易受寒,我8月初回東北時穿睡褲也會打噴嚏,說明晚上開窗睡還是受涼了。還有提高自身氣血水平很重要,是健康的基礎!我是切身經歷加上中醫知識的學習給大家建議!

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