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腳氣很臭嗎?

夏天天氣熱,人容易出汗,而且壹直穿著鞋子,很容易聞到腳臭。腳臭不是運動多的男人的專利。其實很多女性也會有腳臭。要遠離腳臭,就要了解腳臭產生的原因,進行足部保健護理。很多人把腳氣和腳臭混為壹談,但腳臭和腳氣不是壹回事。

1,腳氣和腳臭不壹樣。

1,了解腳臭:腳臭到底是不是問題?

壹般來說,腳散發出壹種難聞的氣味,叫腳臭而不是腳氣。通常人們會把腳氣和腳臭混為壹談,其實兩者是不同的。壹般的鑒別方法是,有腳氣的人壹般會出現多汗、腳臭、腳癢等癥狀。嚴重者出現脫皮、紅腫、水泡、裂紋、潰爛等。會發生在腳趾之間。腳臭的根本原因是腳部皮膚出汗多,氣味難聞,長此以往會發展成嚴重的腳氣。換句話說,腳氣的情節嚴重多了!

2、腳臭防治:

如果有腳臭,要經常洗腳,洗完之後在腳上用壹些爽身粉或者止汗劑。棉襪、需要透氣的鞋襪要經常更換。如果特別嚴重,可以睡前洗腳擦幹,然後用酒精擦腳,撒點除臭粉,再用塑料袋套住腳,誘發出汗,第二天再洗。這樣持續壹周,然後每周壹兩次,癥狀就會有所改善。用茶包燒開水後,每天將腳泡在茶葉中20至30分鐘,晾幹後撒上爽身粉。也可以用粗鹽來溶解水,而不是茶。

3.了解腳氣:腳氣從何而來?

腳氣是腳臭的惡化和“升級版”。據了解,70%以上的成年人患有腳氣病,只是嚴重程度不同。這主要是由於人們對腳臭的忽視和處理不當。我們通常所說的足癬,醫學上也叫腳氣,是壹種傳染性的足部皮膚病。這種病的患者會感到腳癢,甚至裂開潰爛成疼痛和糜爛。醫學上將腳氣分為糜爛型、水皰型、角化型三種。

4、腳氣的防治:

患有腳氣的人不要用手去撓腳部發癢的部位,因為這些部位為真菌傳播到手和身體其他部位提供了機會。所以只能用藥物來止癢。或者通過以下簡單的方法來緩解癥狀。如果有腳氣或腳癬,可以用生大蒜連續摩擦,或用醋、雪花膏混合後塗於患處。有民間偏方用茄子根和鹽洗腳,也能壹定程度緩解腳氣。最快的方法是塗風油精,壹天兩到兩次。也可以試試用牙膏,有壹定效果。如果腳氣比較嚴重,建議去正規藥店買專門治療腳氣的膏藥。

5.了解腳氣:區分腳氣和腳氣

腳氣和腳氣只有壹字之差,但兩者有很大區別。Berberi是壹種由缺乏維生素B1引起的全身性疾病。出現四肢感覺異常、過敏、遲鈍、觸覺痛覺缺失、肌肉酸痛、肌力下降、行走困難等癥狀。小檗是壹種營養缺乏性疾病,主要是由於維生素B1的缺乏。柏氏主要表現為消化系統、神經系統和心血管系統的癥狀。發病初期有食欲不振、腹部不適、便秘、煩躁、乏力、記憶力減退、失眠等身體狀況。病情進壹步發展會轉為手腳麻木、肌肉酸痛、站立困難。最嚴重的情況是肌肉萎縮性神經麻痹。

6、腳氣的防治

伯貝裏聽起來這麽嚴重,其實這種病的治療主要是口服或者註射維生素B1。維生素B1是壹種水溶性維生素,在體內儲存不多,容易缺乏。維生素B1主要儲存在它們的皮膚和胚芽中。但市面上賣的谷物大多是經過加工精制的,可見維生素B1的流失。在烹飪過程中,過度淘洗和堿性調味也會破壞維生素B1的含量。

因此,在日常生活中,只要我們能攝取足夠的維生素B1,就能有效預防腳氣。富含維生素B1的食物有谷類、豆類、堅果、酵母類食物、動物內臟、肉類、花生、魚類等食物。同時,也要戒除飲酒、喝咖啡等不良習慣。

2.女性腳臭的原因有哪些?

腳出汗多,腳底每平方厘米約有620個汗腺。身體其他部位同樣面積只有143 ~ 339,比身體其他部位多。除了水和鹽,汗液中還含有乳酸和尿素。雖然腳容易出汗,但是臭味的罪魁禍首是細菌。在出汗的情況下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質,汗液中的尿素和乳酸會散發出難聞的氣味。如果鞋子不透氣,空氣不流通,氣味會越積越多,氣味會特別強烈。如果不註意,腳臭久了會發展成嚴重的腳氣。所以腳會臭的女性首先要註意保持腳的幹凈。

3.加強足部護理,去除腳臭。

1,鹽姜水洗腳治腳臭

在熱水中放入適量的鹽和幾片生姜,加熱幾分鐘,不燙的時候洗腳,搓幾分鐘,既治腳臭,又能使腳感到放松,可以消除疲勞。睡前加壹壺熱水加適量鹽和壹片姜,泡腳搓5到10分鐘,連續洗幾次。可以緩解腳臭和腳汗,還可以預防和治療腳底皮膚皸裂。

2、土黴素除腳臭

很多人都為腳臭苦惱。經多次實踐證明,將土黴素研成粉末塗於腳趾,每次用量1~2片,可保證半個月左右不會有異味。

3、葛根粉除腳臭

將葛根15g磨成粉,加入白酒15g,加適量水。熬成藥後,每天洗腳壹次,汗腳引起的腳臭可去除壹周。

4.用鹽洗腳治療腳臭。

如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量鹽,將腳浸泡在水中反復揉搓5~10分鐘,即可消除腳的汗味。

5.用熱水和明礬洗腳,治療腳臭。

每晚用熱水洗腳時,在盆裏放50克明礬,對消除腳汗有效。

6.應用強力黴素治療腳臭

將多西環素研成細粉,塗於趾縫。多西環素每次用量為1~2片,可使其半個月內不再發臭。

7.福爾馬林洗腳治療腳臭

用10%福爾馬林溶液輕擦腳底,註意連續幾天不要撓皮膚,可以根治腳臭。

8.用米醋洗腳治療腳臭

取10~15毫升米醋,加適量溫水調勻,浸泡或外洗腳,每晚1次,約15分鐘,可根治腳臭。

9、無花果葉治腳臭

取幾片無花果葉,放入水中煮約10分鐘。在水溫適宜的情況下,泡洗患足10分鐘,每天兩次,壹般在三到五天內。

4.去除水果和蔬菜腳臭的方法

1,木瓜

木瓜30克,甘草30克。將上述藥物煎煮取汁,溫熱,足浴,用手反復搓揉,搓揉後洗凈。兩三天壹次,三次後,輕度腳氣患者壹般可以恢復,尤其是腳趾腳氣。

2、冬瓜皮

冬瓜皮具有解暑、健脾利濕的功效,可用於治療腎病、肺病和心臟病引起的水腫、腹脹和排尿困難。用冬瓜皮的湯洗腳,既治腳氣又治腳臭,壹舉兩得。

3.小紅蘿蔔

有腳臭的人可以用半個白蘿蔔,切成薄片,放入鍋中,然後加入適量的水,煮3分鐘後再小火燉5分鐘,然後倒入盆中,適度降溫後反復洗腳,洗幾次即可去除腳臭。

4.黃豆

將150g黃豆開水打碎,小火煮20分鐘左右。水大概1kg。水溫夠洗腳的時候,可以泡壹會兒腳。治療腳氣效果極佳,腳不脫皮,皮膚滋潤。壹般洗三四天就能見效。

5、香蕉皮

香蕉皮中含有抑制真菌和細菌的有效成分——香蕉皮,可治愈因真菌感染引起的皮膚瘙癢,具有潤肺潤腸、疏通血管、益精的功效。香蕉皮搗爛加姜汁可以消炎止痛,香蕉皮搓手腳可以防凍傷。另外香蕉皮曬幹磨成粉,還是很好的美容產品。

5.去除腳臭的其他方法

1,爽身粉散腳

每天晚上洗完腳後,把事先準備好的爽身粉(痱子粉)灑在腳上,特別是腳趾間。這樣可以快速吸收腳汗,還能起到除臭的作用。

小貼士:洗完腳壹定要清洗幹凈,尤其是用洗腳布擦幹。

2.穿防臭襪

腳臭有時是穿劣質襪子引起的。可以嘗試購買高品質的健康襪來增加透氣性,對腳臭問題可能會有相當的幫助,比如壹般的抗菌棉或竹纖維材質的防臭襪,以及目前效果最好的銀纖維材質的殺菌防臭襪。

溫馨提示:腳臭的人壹定要勤換襪子,否則腳會越來越臭;腳臭不好的人可以在身邊準備幾雙襪子,隨時隨地更換。

3.用鹽洗襪子

腳臭壹方面來自腳汗,同時襪子吸收腳汗後容易發臭。所以洗襪子的時候,可以在襪子水裏放半勺鹽(視襪子數量而定)壹起浸泡15分鐘左右,再用洗衣液洗。

4.改善飲食習慣

有時候外部保養也不能消除異味。腳臭還有其他原因,就是妳的飲食習慣導致妳的身體呈酸性,酸性體質容易出汗。所以,即使勤於保養雙腳,也要註意改善飲食習慣。

腳臭對於女性來說確實是壹件很尷尬的事情。女性朋友要註意個人衛生,采用可靠的方法出醜。每天泡腳,勤換襪子和鞋子,腳臭的人不要吃辣,否則腳更容易出汗發臭。

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