由於生活方式的改變，老年斑趨於年輕化。黃惠娟的中醫建議人們可以通過身體調理和藥浴來預防斑點。(攝影/黃智雯)什麽是“老年斑”？
老年斑又稱“長壽斑”、“老年色素斑”或“脂溢性角化病”，是壹種局部角質層異常增生的衰老性疾病，常見於老年人。但現代人由於生活不規律，經常在沒有適當防曬的情況下暴曬，導致身體發生變化，肝腎氣虛，代謝紊亂，導致老年斑有年輕化的趨勢。
肝腎功能障礙容易出現老年斑。
黃惠娟中醫表示，老年斑主要是由於身體機能退化導致肝腎失衡，在治療過程中服用藥物進行身體調理效果最佳。常用的方子是六味地黃丸。如果斑點變成黃褐色，通常與內分泌失調、肝氣郁結有關，可以用加味逍遙散加減方藥。如果血液循環太差，可以用血府逐瘀湯，入肝活血化瘀；如果伴有黑，可能是腎氣不足，或者患了腎病。可以用川牛膝、車前子等藥材幫助利尿消腫。對於面色晦暗，伴有氣虛水腫者，茯苓、黃角可加強行氣，排除濕氣。
中藥藥浴外敷預防老年斑
老年斑是肝腎疾病體質的外在皮膚表現。除了口服藥物的物理調理外，皮膚還可以通過外敷和藥浴處方吸收藥物的作用，並能進入肺經產生倍增效應，淡化斑點，防止老年斑的形成。
外敷:將白芷、白鮮皮、麥冬、天花粉、麥冬、川貝母等白色藥材按1: 1的比例研成粉末，然後加水調成糊狀，敷在皮膚上。
藥浴實踐:
將外敷的藥材用藥袋包好，放入水中煮沸取藥性，再放入溫水中沐浴，使藥效滲透到皮膚中，調節肝腎功能。
對於肝腎功能特別差的人，可在上述藥浴材料中加入何首烏、桃仁、紅花，補肝強腎。但是，患有出血性疾病的人應該考慮減少或避免使用紅花。
對於血液循環不好的人，可以在上述藥浴方中加入當歸、川芎三份，促進血液循環，改善皮膚問題。
黃惠娟的中醫表示，藥浴所用的藥材，大約可以煮沸2至3次，浸泡溫度要適中，浸泡時間約為15分鐘，每周2至3次左右，既能達到預防老年斑的效果，又能達到美白、保濕、美膚的效果。此外，愛美的女性也可以以此為配方，加入黃豆粉或綠豆粉做成洗臉水，加強清潔出油美白，預防斑點形成。