1913，進了走馬府村小學。1917進入樂亭縣高級中學。1919進入昌黎縣枚乘中學初中部。1923進入北京書院高中。
1924，被送到燕京大學。在大學，孟選擇了學理科。當時的物理老師C.H.Corbett的精彩講座，讓孟對物理產生了濃厚的興趣。保羅·安德森和謝·教授都是實驗物理學家。在他們的影響下，孟培養了很強的實踐能力，為後來的實驗物理研究工作打下了良好的基礎。
1928年獲得理學學士學位，並以優異的表現獲得費陶非(φ T φ)榮譽學會金鑰匙獎。大學畢業後，孟留校物理系擔任助教，並在安德森和謝兩位教授的指導下攻讀碩士學位。
1931，論文《氫與鉑、銅、鎳接觸電離》獲碩士學位，晉升為講師。本文發表於《中國化學會學報》第三卷65438-0935。在擔任講師期間，與陳尚義等人合作完成了“紫外輻射通過中國窗紙的傳輸”的研究工作。
65438-0933經燕京大學推薦，孟獲洛克菲勒基金會資助，赴美國加州理工學院攻讀博士學位。當時，加州理工學院由著名的實驗物理學家R.A .密立根主持，它已成為美國最具活力的科研和教育中心之壹。在G. Potapenko教授的指導下，孟研究了巴克豪森-庫爾茨效應。經過三年的努力，他用自制的微型電子管獲得了波長為65438±0cm的連續振蕩。這是當時電子管獲得的最短振蕩波長的世界紀錄。
1933期間，孟去加州理工學院讀博士時，對教授在《物理評論》上發表的幾篇關於巴克豪森-庫爾茨振子的論文很感興趣。他決心在波泰·潘珂教授的指導下，探索用這種裝置產生極短波長電磁波的可能性。經過三年的努力，他終於用自己的電子管產生了波長僅為1 cm的連續振蕩，創下了三極管產生微波連續振蕩的世界紀錄。孟趙穎獲得了他的博士學位，並在美國無線電工程師學會(IRE)的洛杉磯分會閱讀了這篇論文。他因“研制出振蕩波長最短的電子管”而成名。
這種孟制造的電子管的陽極是內徑只有65438±0mm的鎳管，柵極是細鎢絲制成的螺旋管，陰極是直鎢絲。這麽小的電極，要精確組裝不容易，他就做了壹個小型點焊機。有些地方不易點焊，他就用膠體石墨粘合，目測調整中心線。電子管研制成功後，他小心翼翼地調整每個電極的電壓，最終獲得了波長極短的振蕩。當時沒有現成的儀器可以測量這麽短的波長，所以他采用了短橋平行雙線(俗稱勒舍爾線)。當短橋移動到壹定位置時，電極電流發生變化，兩個相同變化之間的距離為半波長。用這種方法測得的振蕩波長為65438±0cm。
1936，蒙獲得美國加州理工學院哲學博士學位。孟因其出色的工作獲得了“真空電子學專家”的稱號。
從65438年到0936年，孟啟程回國，在燕京大學物理系擔任副教授，教授無線電和電子學課程。他是中國較早開設此類課程的學者之壹。
1937年7月，中國物理學會擬在杭召開年度學術會議，孟從北平抵津等船南下。正好七七事變爆發，會議取消了。在天津，他遇到了吳、周培源、和其他也要南下的清華大學物理學教授。得知北平的情況後，他隨清華大學從天津南下，只身來到長沙，在由北京大學、清華大學和南開大學聯合組成的長沙臨時大學任教。在長沙，他還成立了壹個業余電臺，教壹些學生掌握無線電收發技術。
從1938到1943，孟是昆明清華無線電學院的教授，也是西南聯合大學物理系的名譽教授。他和任誌功教授壹起給物理系和電機系教授無線電和電子學課程。在此期間，孟完成了三極管射頻放大器線性調幅的研究。研究成果發表在美國無線電學會期刊《DIRE》65438-0940期，引起了國際同行的關註。
1943，孟再次訪問加州理工學院。這個時候，微波研究在美國已經有了很大的進展。孟選擇了金屬波導阻抗的精確測量作為研究課題。當時金屬波導是剛剛問世的新型微波元件。他采用的方法是在波導終端放置壹個扼流圈可移動短路器件，形成諧振腔。可移動短路活塞諧振腔是壹種測量微波頻率的精密儀器。由於諧振器的高品質因數，該方法在測量波導中的阻抗時具有高靈敏度和高精度。經過壹年的研究，它終於成功了，並獲得了美國專利。
1944年，蒙調到麻省理工學院輻射大廳工作，研究雷達收發開關(T？r？方框).這部作品沒有發表，因為它涉及戰時機密。當美國在廣島爆炸原子彈，日本無條件投降後，戰時研究停止，孟轉而研究氧在微波中的吸收光譜。研究結果發表在《美國物理評論》上。這是微波吸收光譜最早的研究成果之壹，也是毫米波應用於科學研究的開端。研究中使用的基本實驗技術被後來的研究者廣泛使用。
從65438到0945，孟立即轉向了平時的基礎研究。本世紀四十年代，量子力學理論和物質微觀結構的研究蓬勃發展。理論研究發現，原子或分子的許多能級躍遷都在微波頻段，但由於缺乏該頻段的實驗手段，沒有得到實驗證實。孟利用輻射實驗室優良的微波實驗條件，與當時的研究生、後來的麻省理工學院教授M.W.P.Strandberg和另壹位技術人員合作，研究了氧氣在5毫米波段的吸收光譜。使用的信號源是帶有諧振腔穩頻系統的反射式速調管，其產生的1 cm振蕩經壹個矽晶體二極管倍頻後得到5 mm信號。接收系統是由諧波轉換器、中頻放大器和移相器組成的微波外差接收機。實驗測量了純氧和氧氮混合氣體的氧吸收光譜，其吸收容量和光譜形狀與量子力學計算值符合得很好。他們的論文《氧氣的毫米波吸收光譜》發表在1949年的《美國物理評論》上。孟等人被認為是微波光譜學的先驅者之壹，微波光譜學是實驗物理學的壹個重要分支。
65438-0984期間，孟擔任清華大學近代應用物理系在建的單原子探測應用實驗室顧問，以極大的熱情指導實驗室的研究工作，包括將建成的實驗室打造成國家教委開放實驗單位，承擔“七五”重點科研項目“激光單原子探測技術在地質找礦中的應用”，在原子光譜和金、鉑元素超靈敏分析方面取得了階段性成果。此外，他還擔任了9名單原子檢測專業的博士生導師，指導馬成功研制出第壹臺自制濺射原子化學* * *振動電離飛行時間質譜儀，填補了我國超高靈敏度微區分析的空白；並且不顧遠涉重洋跋涉的疲憊，與美國權威學者G.S.Hurst及其實驗室進行了交流，促進了中美之間的學術交流。