抑郁癥已經成為壹種流行病，面對社會和家庭的壓力，越來越多的人患上抑郁癥。我認為面對所有說自己得了抑郁癥或者由抑郁傾向的人，我們都應該施以援手。
有些說自己得抑郁癥的人就是發出壹種求援信號，希望自己可以被關註、被治愈。這些人在生活中感受到了郁悶和痛苦，很少有開心的時候，內心和精神都承受了無比大的煎熬，有些甚至已經出現了自殘或自殺的傾向。他們願意說出自己得抑郁癥壹定是被確診或者感覺自己的癥狀接近抑郁癥，這是他們對外界的最後壹絲信任，也是最後壹次求援。因此，我們在發現身邊有人說自己得抑郁癥的時候壹定要選擇理解，不要諷刺別人矯情或者無病呻吟，這樣很可能讓抑郁癥患者再也不會求援，再也不會敞開自己的心扉，更可能造成無法挽回的悲劇。
有些說自己得抑郁癥的人則是心情低落就傷春悲秋，但是本質也是希望自己能得到更多的關心和愛。現在的年輕人過於順風順水，面對戀情或者職場就會感受到壓力和失望。這些順境中成長起來的孩子在面對困難時就會心情低落，有些就認為自己得了抑郁癥。外人不以為然，尤其是壹些父母經常會說?妳能得什麽抑郁癥?，斥責為裝的、無病呻吟。其實他們也許並沒有真正患病，只是希望可以有壹個傾訴的對象，可以得到更多的關照。因此，我們對待這類人應該做壹個好的傾聽者，引導他們更加正能量，避免他們患上抑郁癥。
抑郁癥不是突然患上，經常是因為壓倒駱駝的最後壹根稻草。無論誰說自己得了抑郁癥，我們都應該耐心的傾聽和開導，珍惜每壹個活著的人。