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男人美容的方法

搓揉能使皮膚表層的老化細胞及時脫落,促進面部血液循環,改善皮膚呼吸,利用皮脂腺和汗腺的分泌增加皮膚營養,提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚富有光澤和彈性。最好的辦法:每晚潔面後,幫他做壹次面部按摩。方法是:先在臉上塗抹壹些按摩膏,然後用手指從下往上打圈按摩,每次按摩時間約10分鐘。按摩後,用清水洗凈擦幹,塗上收斂水。

男人的胡子長得快,有些人的胡子很厚,需要經常刮胡子。剃須要在早上進行,因為這個時候臉部和表皮是放松的。最好的辦法:為他選擇質量好的剃須膏、肥皂、溫和的剃須水和高質量的剃須刀。塗上剃須膏兩分鐘,胡須完全軟化後再刮。這樣可以避免傷害他。

因為男性面部皮膚大多毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界汙垢,所以定期給面部去角質非常重要。最好的辦法:用適合男性的清爽深層磨砂膏,盡量輕描淡寫的在他臉上畫圈圈,註意少壹點,不要太久,最後清洗幹凈。壹周做壹兩次。

經常在戶外工作和活動的男性要註意防曬。夏天別忘了塗壹些SPF15以上的防曬霜、面霜等防護用品,防止曬傷。專家認為,皮膚防曬應該從春天開始。秋天雖然沒有夏天的烈日,但是幹燥多風,晴天多,雲少,紫外線非常強。所以秋季也要用防曬產品。最好的辦法:選擇適合他皮膚的防曬霜,每天出門前告訴他塗壹些。另外,晚上睡覺前塗點滋養霜。如果嘴唇幹裂,還可以塗壹些口紅,幫助他獲得充足的營養,保持皮膚濕潤有光澤。

其實除了以上措施,還可以通過食物來美容養顏。比如生菜含有較多的纖維,能有效保持皮膚濕潤,提高面部保濕度,消除多余脂肪。也是非常好的減肥食品。豐富的纖維素可以補充肉食飲食中纖維吸收的不足。100g萵筍含膳食纖維1.52g。

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