調理蕁麻疹的核心是日常飲食護理，調理過敏體質和重建腸道免疫，合理選擇藥物。
1，日常護理
如果想防止自己的蕁麻疹復發，就要做好日常護理。建議大家在日常生活中盡量少喝酒，少吃辛辣食物，盡量避免外界和局部對皮膚的刺激。不要用力擦皮膚，也不要用熱水擦洗皮膚。同時建議大家盡量少吃容易引起皮膚過敏的食物，比如海鮮。
2.調理過敏體質，重建腸道免疫力
其實因為蕁麻疹是體質問題，要根治並不容易，所以蕁麻疹患者在吃藥的同時要學會如何與之相處，這才是根本之道。
目前，人類免疫細胞分為三類，即TH1、TH2和Treg。在健康的狀態下，TH1和TH2會相互平衡，而* * *會受到Treg的調節。當Treg的調節能力不足或接觸某些蛋白質或小分子(塵蟎、花粉或海鮮等)後。)，人體內免疫細胞IgE濃度升高，TH2過度激活，導致TH2細胞激素分泌過多，從而產生過敏癥狀。總IgE值的升高是確定過敏的唯壹臨床指標，脾細胞分泌的IFN-γ可以輔助TH1和TH2之間的平衡，對控制過敏癥狀和調整過敏體質具有極其重要的作用。
如果能夠利用新民康抗過敏益生菌刺激免疫系統，激發能夠調節過敏免疫反應的Th1免疫反應，平衡過敏引起的Th2免疫反應，就可以達到改善過敏體質的效果。新民康抗過敏益生菌精選的六大專利菌株，改善腸道內有益菌生態，提高全身黏膜突出細胞遊走能力，調節全身免疫功能，緩解過敏癥狀；六種菌株復合而成的新敏康抗過敏益生菌，通過增強TH1免疫反應，調節因過敏而反應過度的TH2免疫反應，從而降低過敏性鼻炎患者血清中過量的IgE特異性抗體，緩解過敏癥狀，調整過敏體質。
3.合理選擇藥物。
去除病因應該努力為每壹個病人找到發作的原因，避免發作。如果是感染引起的，應積極治療感染病竈。藥物誘發者應停止使用過敏藥物；對食物過敏的人，在查出過敏食物後，不要吃這類食物。避免誘發因素，如寒冷性蕁麻疹要註意保暖，乙酰膽堿性蕁麻疹可減少運動、出汗和情緒波動，接觸性蕁麻疹可減少接觸機會。