為什麽我們看起來很悲傷？
01.缺乏信仰。
壹個人的幸福不在於他有多有錢。生活還是老樣子。有些人靠社會救濟生活，甚至在街上乞討為生，但他們仍然整天快樂。有些人壹輩子花不完所有的錢，但生活還是找不到樂趣和味道，整天郁郁寡歡。
是思想決定了人的幸福。如果妳感覺不到快樂，說明妳的思想有問題。我們生活在現代社會，拋棄了先輩的仁義誠信哲學，崇尚所謂西方的自私、自由、個性哲學。
然而我們發現，西方的人生哲學並沒有把我們帶到天堂，而是把天堂變成了地獄。
沒有自己的人生哲學，沒有人生的方向，思想處於餛飩狀態，無法掌控幸福。
人這壹生，最怕的就是思想和信仰的缺失。如果失去了這些快樂的基因，人當然不會感到快樂。人要不斷加強自身修養，提高道德水平，讓思想有綠洲，信仰有著落，才能幸福。
02.與鄰居攀比。
我們總是有意識或無意識地將自己與他人進行比較。
每個人都有虛榮心。為了過得比別人好，我們都是在比較中長大的。
成績，工作，福利，夥食，車子，房子，孩子都不如別人聽話，等等。
久而久之，攀比成了壹種習慣。我們沒有拿幸福和快樂比，也沒有拿不甘心和委屈比。妳超越了壹個人，還有壹大批人比妳優秀。妳永遠無法超越他們。當我們把攀比當成人生追求的時候，我們對幸福的追求也就沒有了，幸福自然會離我們而去。
做人，少壹些虛榮，不要壹味的和別人比，多和自己的過去比，妳會看到進步，找到滿足，得到快樂。
03.不懂得付出。
人不是單壹的個體，而是群體中的個體。沒有群體，人只會孤獨，抑郁，當然也不會快樂！
我們的生活離不開他人的認可。從別人的認可中，我們可以展現自己的價值，找到做人的樂趣。
古人雲:樂莫肯為善。放下自我，利己，幫助他人。在幫助別人的時候，凈化自己，升華自己的心靈，讓自己成為對社會和他人有用的人，得到他人的認可，妳就有了快樂的源泉。
慈善不需要有力的行動；慈善不是富人的專利。動不動就拿出幾億是慈善；給困境中的人壹個信心，就是慈善；為迷路的陌生人點亮壹盞燈，是慈善；給迷路的人鼓勵也是慈善。
如果妳有壹顆善良的心，對別人友好，那就是愛是有價值的，妳會從別人的感激中獲得快樂和幸福。
04.無處不在的壓力。
現代生活的快節奏讓人高度緊張。世界上有老人要養，世界上有孩子要養。工作壓力，家庭壓力，人際壓力，力代代相傳，重壓之下，我們會難以承受。如果找不到緩解的方法，壓力大了久了就會抑郁。怎麽才能幸福？
面對巨大的壓力，人們往往會變得焦慮。對社會不公的焦慮，對沒錢沒權的焦慮，對生老病死的焦慮，什麽都放不下，什麽都在心裏。我忙得太累了。像機器壹樣旋轉，沒有時間享受生活。
人活著，只有無憂無慮，才會幸福。壓力帶給我們的不僅是對健康的傷害，還有無盡的焦慮。這輩子怎麽會有時間開心呢？
05.思想是封閉的。
社會缺乏誠信，人與人之間無法心與心的交流。在我們眼裏，只有如何保護自己的利益，把自己封閉起來，把自己禁錮在壹個小小的自我世界裏，小心提防別人。不要試圖擴大自己的圈子，把圈子外的人當成壞人。
沒有人可以信任，沒有人可以移交。每個人都封閉自己的內心，熱衷於眼前熙熙攘攘的物質世界，厭倦瑣碎的日常生活。這是壹個可怕的世界。物質財富，情感冷漠。
人可以用真心換真心，也可以用真心換真心。妳把自己封閉起來，別人讀不懂妳，也無法接近妳。妳只會越來越孤獨。人，最大的悲哀是心的死亡。這樣的人如果不信任社會，沒有安全感，怎麽能活得開心？
活著就要敞開心扉，找到讓自己快樂的事情。