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乳腺增生怎麽治療?

精神緊張、情緒激動、生氣等不良精神因素容易形成乳腺增生,經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生,而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。黃體素分泌減少,雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。乳腺增生怎麽治才能好?建議妳可以定期去檢查下,確定了可以口服中草藥,得甫的茹蔬靈茶,改善乳腺增生結節腫塊效果不錯。然後要註意以下幾點:

第壹、要保持愉快的心情

中醫認為,如果心情時常低落,時間久了很容易傷到肝,從而致使氣機郁滯,影響到乳房經脈,經脈不通的話,輕則有痛感,重則會傷肝至血流紊亂,從而血瘀結聚成塊導致乳腺增生。

第二、不要疲勞過度

如果因為房事或者勞力過度,會傷到元氣,時間久了會傷到脾胃,嚴重導致腎虛,這樣內分泌失調容易引起乳腺增生。

第三、懂得如何吃飯

如果經常食用冷食、油膩的食物,不僅容易傷到脾胃,而且會積聚很多的痰,痰氣互結,導致經脈阻塞,進而會引起乳腺增生。

第四、生活有規律

保持生活的節奏壹致、勞逸結合,同時保持夫妻性生活和諧,可起到調節內分泌失調的作用,保持大便的通暢同樣會減輕乳腺脹痛,對預防乳腺增生有壹定的作用。

第五、少用激素類藥物

現在很多人都對避孕藥的正確用法不了解,情急之下只是亂吃藥,而且壹些女性為了漂亮,還經常用壹些雌性激素類的護膚品,這些都會刺激身體,使內分泌調節紊亂,很容易引發乳腺增生。

第六、多運動

多運動,放松身心,提高身體免疫力,對預防乳腺增生有相當好的作用。

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