1.菊花:配合桑葉,具有清肺潤燥、清肝明目的功效,可輔助調節血脂和血壓。
2.黃芪:配合桑葉,具有祛風散寒、活血化瘀的功效,可改善目赤腫痛、口舌生瘡等癥狀。
3.枸杞:配以桑葉,具有平肝明目、滋陰補腎的功效,可改善肝腎陰虛引起的眼幹、眼燥等癥狀。沒有“桑葉配什麽最好”這句話。
桑葉菊花枸杞泡水的功效:答案是菊花黃芪枸杞。桑葉配合菊花、黃芪、枸杞能起到更好的作用;
1.菊花:配合桑葉,具有清肺潤燥、清肝明目的功效,可輔助調節血脂和血壓。
2.黃芪:配合桑葉,具有祛風散寒、活血化瘀的功效,可改善目赤腫痛、口舌生瘡等癥狀。
3.枸杞:配以桑葉,具有平肝明目、滋陰補腎的功效,可改善肝腎陰虛引起的眼幹、眼燥等癥狀。沒有“桑葉配什麽最好”這句話。
桑葉、菊花、枸杞泡水的功效主要有:
1.清熱解毒:桑葉、菊花、枸杞都具有清熱解毒的作用,能有效排除體內熱毒,改善熱毒引起的癥狀。
2.降血壓、降血糖:桑葉和菊花都含有壹定的降血壓、降血糖成分,有助於調節血壓和血糖水平,預防相關疾病和並發癥。
3.養肝護肝:菊花和枸杞都有養肝護肝的作用,而桑葉可以調節肝功能,幫助肝臟排毒,促進身體的新陳代謝。
4.益肺止咳:菊花有清肺降火的作用,桑葉有潤肺止咳的作用。二者合用能有效緩解肺熱引起的咳嗽癥狀。
5.美容養顏:桑葉和菊花含有豐富的抗氧化物質,能抑制自由基對皮膚的傷害,減緩皮膚衰老,提高皮膚彈性和光澤。
總之,把桑葉、菊花、枸杞泡水喝,作用很多,特別適合夏天喝,既能解渴,又能保健。需要註意的是,這種飲料不適合壹些寒性體質的人。如果對自己的體質不確定,最好先咨詢醫生再喝。