外傷引起的結膜損傷引起的淚液分泌障礙
長期佩戴隱形眼鏡，不註意清潔衛生，特別是使用質量不達標的劣質美容隱形眼鏡，很容易導致幹眼癥。
部分近視患者在激光手術後會出現暫時性幹眼。
幹眼癥是慢性的，需要長期的科學治療，但是很多人會隨意買幾種眼藥水，遇到眼部不適就往眼睛裏滴。這種濫用眼藥水不僅不能真正緩解眼疲勞，還會刺激眼睛，以後情況會更糟。
要知道什麽用什麽不用，要從市面上被濫用的眼藥水說起。
市面上經常被濫用的眼藥水。
1.去除紅血絲的眼藥水。
主要成分為鹽酸萘甲唑啉、鹽酸羥甲唑啉和鹽酸四氫唑啉。
這種眼藥水可以收縮血管，減少眼睛充血，所以很受歡迎。但是，這種方法並不是治本之策。它只有暫時收縮血管的作用。眼睛充血的原因不解決，以後充血只會更嚴重。
經常使用還會導致血管大，瞳孔放大，有依賴風險。
2.清涼感眼藥水
主要成分有:珍珠液、冰片、薄荷、樟腦、熊膽、魚腥草等。
很多人覺得眼睛幹澀，然後眼藥水涼了涼了，眼睛立馬舒服了，就選這個眼藥水。
但這些成分並不是眼睛所需要的，它們只是帶來壹種舒適的感覺。這些物質對眼睛是否有害，目前還沒有相關的研究結果，也就是說這種眼藥水是有風險的。
3.消炎/抗菌眼藥水
主要成分:地塞米松、強的松、倍他米松、可的松等。(消炎)；四環素、新黴素、氯黴素等(抗菌)。
消炎藥水多為激素，抗菌藥水多為抗生素。
這些不能長期使用。
很多人認為眼睛癢是炎癥引起的，想用消炎眼藥水。這些眼藥水確實可以消炎殺菌，但是壹定要在醫生的指導下使用。
如果沒有炎癥，就得用消炎眼藥水，除了作為刺激，對眼睛沒好處。
隨意濫用還可能導致青光眼和刺激性白內障，長期使用會產生耐藥性。如果以後真的感染了細菌，就不好治療了。
4.瞳孔收縮微弱的滴眼液
主要成分:甲基硫酸新斯的明。
這種眼藥水可以加強眼睛的調節能力，相當於睫狀肌的興奮劑。
用了之後可以短時間內看清楚，繼續工作，但是吃了藥之後，只會讓妳的疲勞加重。
對於假性近視的人來說，長期使用這種眼藥水可能會加速近視的發展。
那麽常見的眼疲勞引起的幹眼癥應該用什麽眼藥水呢？
對幹眼癥最合理的保護——人工淚液
人工淚液主要模仿自然淚液。當眼睛幹燥時，可以用來緩解癥狀，不含任何抗炎、抗疲勞和抗過敏成分。
作為治療幹眼癥的壹線藥物，人工淚液是最重要的作用，它可以補充眼部缺乏的淚液，稀釋眼表的刺激性或炎性介質，對幹眼癥有很好的治療作用。
那就慎重選擇人工淚液吧！盡量選擇不含防腐劑的。
眼藥水中常用的防腐劑有十多種，其中苯紮氯銨是最常見的壹種，是現在使用最廣泛的，副作用也較少，但即使如此，也不建議長期使用，副作用會慢慢積累，也會為以後的眼疾留下種子。
那麽怎麽知道眼藥水裏有沒有防腐劑呢？看包裝就知道了！
目前市面上不含防腐劑的眼藥水只有兩種。
壹種是壹次性拋日型。盒子裏有很多小包裝，每個小包裝打開後只能在壹天內使用，所以叫甩日型:
壹種是大劑量，可以長期使用，但是包裝有專利。只有壹個方法，壹個品牌:
這種包裝通過真空和壹些機械機制，可以保證只能出去，細菌進不去，所以可以長期保存，不用防腐劑。
其他大劑量眼藥水都含有防腐劑，各種玻璃或塑料包裝。
這兩種無防腐劑包裝各有千秋。甩天式很便攜，但是包裝成本高。很可惜，打開包裝不久就用上了。因為專利設計，大包裝沒什麽競爭，不過現在看起來價格也不是很高，算是良心，但是攜帶可能不太方便。建議放在辦公室或者家裏。
以上都是眼藥水，但無論如何，眼藥水只是用來緩解眼睛疲勞的。要從根本上解決眼睛幹澀、發癢的問題，就要註意保護眼睛。下面是我推薦再次使用的兩種方法。
主動眨眼
正常成年人壹分鐘眨眼十幾次，也就是每2~6秒眨眼壹次。通過主動眨眼可以使眼淚均勻分布在眼睛表面，使視網膜和眼部肌肉得到暫時的休息。
電腦經常壞。
長時間連續看屏幕，要給自己定壹個休息時間。舉個例子，我現在在1小時休息5分鐘。
妳可以起來拿杯水去洗手間。
走到窗前看未來，思考人生。