生姜水洗發可以促進頭部血液循環，還可以改善睡眠質量，可以有效的排頭部的濕氣，還能緩解疲勞，提高記憶力方面。頭發柔順可能達不到想要的效果，但是還是對頭部比較好的！多蔬菜多吃黑豆之類的食物，補充頭發需要的維生素。定型到專業美發店，做頭發護理，修復發質，增加頭發的營養。頭發才會烏黑柔順飄逸。
這種按比例合成的純中藥洗發水就是針對頭皮養發，既健康又環保。還能有效的去屑止癢，防脫育發。比如易智美洗發液就是這樣的。含有26味中草藥，無任何添加劑，無化工，無矽油！生姜可以刺激毛囊，減少脫發，促進生長。生姜洗發水從原理來說是好的。但是生姜也是刺激性物質，所以用多少，比例如何，有很大區別。因此不能說，所有生姜洗發水都是好的。
生姜裏面有很多對頭發有利的物質，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液循環正常化，促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫發、白發，刺激新發生長，使用生姜的藥方有很多,比如對於外感邪氣、營衛不和者,他用生姜配大棗以調和營衛,配以桂枝湯服用；溫中祛寒、補益脾胃的理中湯；以及發汗解表,清熱除煩的大青龍湯等。
事實上，人的頭發是周期性生長，分成生長期三年、退行期三周和休止期三個月，處於休止期的頭發在洗頭、梳頭或搔頭皮時會隨之脫落，周而復始，屬於正常現象。建議用溫和的葡糖苷作為清潔劑的洗發水或者氨基酸作為清潔劑的洗發水，不要用皂基和S系的，不要用劣質防腐劑的不要含刺激成分的洗發水。