很多的食物都是有著獨特的作用的,現在人們對於養生有著很高的認識,認為身體才是最重要的,所以很多人都在選擇不同的養生方式,何首烏大家都不是很陌生吧,是壹種中藥材,它的首烏延壽酒就是不錯的延緩衰老的保健酒。
首烏延壽酒
飲服方法:每日2次,每次飲服10-20毫升
食療功效:補肝、益腎、養血
適宜人群:適用於肝腎不足所致之須發早白,血虛頭暈,腰膝酸軟,筋骨酸痛,婦女帶下等。久服有延年益壽之效
禁忌人群:忌用鐵器漫泡藥酒
首烏延壽酒所需材料
主要食材何首烏 白酒
首烏延壽酒的制作方法
何首烏搗碎研末,盛入瓷瓶中,倒入白酒,加蓋密封,置於陰涼幹燥處。每日搖動2次,14日後靜置澄清,即可開封飲用。
首烏延壽酒的功效與作用
何首烏味苦、甘、澀,性徽溫,具有補肝、益腎、養血、祛風等功效。何首烏中所含的卵磷脂是腦組織、血細胞和其他細胞膜的組成物質,經常食用可延緩衰老、強身健體、保健心臟。動物實驗證明,何首烏還有抗腫瘤作用。首烏延壽酒何首烏與藥酒合用,***奏補肝、益腎、養血之功。這樣的保健酒可以有滋補肝腎的作用,而且還可以養血補虛哦,是不錯的養生保健的食材,而且還可以有延緩衰老的作用,適合很多的人群,平時可以適當的飲用可以起到補腎養血抗衰的功效。
上面介紹了首烏延壽酒的做法大家學會了吧,具有豐富的蛋白質和礦物質,容易吸收和利用,補腎養血滋陰潤燥延緩衰老,是不錯的保健酒,如果妳也愛喝酒的話不妨試試這些保健酒,可以起到抗衰滋陰潤燥的作用。