壹、濕化助排痰。
有些病人的痰液很稠，排痰比較困難，因此，最好的解決方法就是濕化氣道、稀釋痰液。
首先患者要多飲水，保持每天1500—2000毫升的水攝入量，即喝水不少於8杯，如有心功能不全者，則應適當限水。飲水時以少量多次為好，大約每次約30—50毫升，每 10—20分鐘飲水1次，就能夠對呼吸道保證較好的濕化效果。
其次是增加室內濕度，尤其是在氣候幹燥的冬春季節，應保持室內濕度不低於60%。可使用加濕 器、經常往地上灑水，勤拖地板或在暖氣片上放置壹盆清水等方法來增加空氣中的水分。
或者，可以在直徑10—15厘米的深杯中盛上半杯熱水，然後將口鼻放入杯口，用力吸蒸汽。待水稍冷再換熱水，反復2—3次，就能 將痰順利咳出。
需要註意的是：濕化溫度應控制在35℃—37℃，濕化的時間壹般以10—20分鐘為宜，以防止誘發支氣管痙攣和加重心臟負荷。另外，幹結的分泌物濕化後膨脹，易阻塞支氣管而發生窒息，所以應幫助病人，尤其是體弱、無力咳嗽者翻身、拍背，及時排痰。
二、呼吸訓練必不可少。
呼吸訓練是指保障呼吸道通暢、提高呼吸肌功能、促進排痰和痰液引流、改善肺和支氣管組織血液代謝、加強氣體交換效率的訓練方法。
要知道凡是支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病，病人本身的呼吸道功能是很衰弱的，也就是肺部、呼吸肌、橫膈肌本身的功能是衰退的，並且隨病情壹直衰退，這些功能衰退又會導致病情嚴重，是個惡性循環。簡單的說，就是肺、呼吸肌、橫膈肌沒有力量了，不能有效幫助排痰、有效通氣量不足，氧氣供應量不足，肺部殘氣不能有效排出來，所以會出現痰液累積阻塞支氣管、氣短、喘息、呼吸困難等癥狀。
呼吸訓練就相當於臂力啞鈴，通過啞鈴，可以有效鍛煉手臂的力量，讓手臂強健起來。而呼吸訓練就是這個道理，能讓呼吸道功能強健起來，除了幫助排痰，還能提高肺部通氣量，改善血氧轉化量，加強氣體交換，增強呼吸道排出滯留殘氣、排出痰液的能力，這些的改善，對於氣短、喘息、呼吸困難、咳嗽這些癥狀的緩解和消除會有相當大的幫助。壹個是減少了藥物的使用量，壹個就是能幫助完成癥狀的完全消除，再壹個就是強健了肺功能，那麽再次發作的幾率就大大降低。
負責任的醫生會經常提及並指導病人使用的呼吸訓練有這麽幾種：腹式呼吸、縮唇呼吸、抗阻力呼吸訓練、通過呼吸訓練器具進行呼吸訓練等。
1、腹式呼吸訓練。
患者取舒適體位，全身放松，閉嘴用鼻深吸氣至不能再吸，稍屏氣或不屏氣直接用口緩慢呼氣。吸氣時膈肌下降，腹部外凸，呼氣時膈肌上升,腹部內凹。呼吸時可讓患者兩手置於肋弓下，要求呼氣時須明顯感覺肋弓下沈變小，吸氣時則要感覺肋弓向外擴展。有時需要用雙手按壓肋下和腹部，促進腹肌收縮,使氣呼盡。
2、縮唇呼氣訓練。
縮唇緩慢呼氣，可產生2～5 cm H2O的阻力。縮唇呼氣與非縮唇呼氣相比，氣道的等壓點更向氣道遠端推移，其次可防止呼氣時小氣道陷閉和狹窄，有利於肺泡氣排除；呼氣時間的延長也有利於肺內氣體充分排出,防止氣道陷閉。
患者閉嘴經鼻吸氣，縮口唇做吹口哨樣緩慢呼氣4～6秒，呼氣時縮唇大小程度由患者自行選擇調整，以能輕輕吹動面前30厘米的白紙為適度。縮唇呼吸可配合腹式呼吸壹起應用。
3、呼吸訓練器的呼吸訓練。
有時候病人對於呼吸訓練操不太好掌握，就可以借助呼吸訓練器具來進行。常用的有單壹功能的三球式呼吸訓練器，單球式呼吸訓練器，帶刻度浮標的呼吸訓練器，還有把幾種訓練方法結合在壹體的三合壹呼吸訓練器等。用呼吸訓練器的好處是訓練起來更正規、簡便些，用多功能的，比如三合壹式的，效果會更好更快些。可以根據自己喜好去選擇。
三、有效咳嗽訓練。
咳嗽的訓練也可以幫助病人的排痰。
1、暴發性咳嗽。讓病人先深吸氣使聲帶關閉，隨之胸腹肌聚然收縮，繼爾壹聲將氣沖出的咳嗽方法。術後病人常可引起傷口劇痛。
2、分段咳嗽。讓病人壹連串的小聲咳嗽，逐漸驅使支氣管分泌物脫落咳出。這種方法效果雖然差壹點，但病人痛苦少。
3、發聲性咳嗽。當病人咳嗽有劇痛時，可示病人深吸氣，張口並保持聲門開放，爾後再咳嗽。