妳可能不相信,但我還不會跳繩!其實我壹直想學,但是我已經初三了,我怕我笨拙的樣子會讓同學笑話我。所以我總是沒有勇氣在同學面前學跳繩。
T7M中國少兒資源網我的乒乓球教練知道我不會跳繩,所以我要學跳繩。我別無選擇,只能硬著頭皮學。
剛開始跳的時候,我搖的繩子總是被我的腳抓住。要麽是我手快,要麽是我腳跳得快,總是不對齊。沒多久我就心慌了,出了壹身汗,還有點氣餒。
看著別人跳得像燕子壹樣輕盈,而我卻笨手笨腳像熊壹樣,真的不想再學了。教練好像看穿了我的心思,走過來鼓勵我說:“別急,慢慢來。”
然後,他從中間把繩子割斷,讓我先練習空中擺動,然後慢慢地跟著手抖的節奏練腳...漸漸地,我有了壹點感覺。後來壹口氣能跳七八次的時候,心裏有說不出的喜悅。T7M中國兒童資源網經過這幾天的練習,我有了壹些進步。
通過學習跳繩,我明白了:“無論做什麽事,都要持之以恒,不要在困難面前低頭。”T7M中國兒童資源在線壹個星期天,我和表哥下樓去小廣場玩跳繩。
表姐是跳繩高手,壹根綠色的跳繩被她上下折騰。她的腳底像兩根彈簧,飛快地上下跳動,上下跳動……輕如靈動的小鹿。
表哥越跳越快,變著花樣,兩條腿跳,壹條腿跳,向前跳,向後跳...我好羨慕表哥的跳繩技術。決心學習跳繩。
我拿起跳繩,像壹個讀書人的表弟壹樣跳了起來,但它好像是在和我作對,不是絆我的腳,就是繞我的腿。我急得滿頭大汗。
開始在心裏抱怨這個不聽話的跳繩。看到我的尷尬,表哥笑著對我說:“放心吧,我教妳。”
說完,表哥開始給我示範,給我講解跳繩的要領。我按照表哥的指示把繩子繞了壹圈。當繩子快要碰到我的腳時,我迅速跳了起來。我跳過了它。我高興得想跳過第二個和第三個...在表哥的指導下,我壹遍又壹遍的練習。終於,繩子在我手裏使用自如了,心裏充滿了喜悅。
雖然學跳繩的過程有點辛苦,但是能掌握壹項技能還是很開心的。通過這件事,我明白了壹個道理:無論做什麽事,只要找對了方法,堅持下去,就壹定會成功。
2.學跳繩的作文百科必有步驟【三年級作文學跳繩】三年級作文學跳繩每當有課間休息的時候,很多同學都會在操場上跳繩。他們跳得又快又多,我又羨慕又著急。初三作文學跳繩。妳可能不相信,但我還不會跳繩!其實我壹直想學,但是我已經初三了,我怕我笨拙的樣子會讓同學笑話我。所以我總是沒有勇氣在同學面前學跳繩。T7M中國兒童資源網
我的乒乓球教練知道我不會跳繩後,我只好去學跳繩。我別無選擇,只能硬著頭皮學。剛開始跳的時候,我搖的繩子總是被我的腳抓住。要麽是我手快,要麽是我腳跳得快,總是不對齊。沒多久我就心慌了,出了壹身汗,還有點氣餒。看著別人跳得像燕子壹樣輕盈,而我卻笨手笨腳像熊壹樣,真的不想再學了。教練好像看穿了我的心思,走過來鼓勵我說:“別急,慢慢來。”然後,他從中間把繩子割斷,讓我先練習空中擺動,然後慢慢地跟著手抖的節奏練腳...漸漸地,我有了壹點感覺。後來壹口氣能跳七八次的時候,心裏有說不出的喜悅。T7M中國兒童資源網
經過這幾天的練習,我取得了壹些進步。通過學習跳繩,我明白了:“無論做什麽事,都要持之以恒,不要在困難面前低頭。”T7M中國兒童資源網
上周日,我和表哥下樓去小廣場玩跳繩。表姐是跳繩高手,壹根綠色的跳繩被她上下折騰。她的腳底像兩根彈簧,飛快地上下跳動,上下跳動……輕如靈動的小鹿。表哥越跳越快,變著花樣,兩條腿跳,壹條腿跳,向前跳,向後跳...我好羨慕表哥的跳繩技術。決心學習跳繩。
我拿起跳繩,像壹個讀書人的表弟壹樣跳了起來,但它好像是在和我作對,不是絆我的腳,就是繞我的腿。我急得滿頭大汗。開始在心裏抱怨這個不聽話的跳繩。看到我的尷尬,表哥笑著對我說:“放心吧,我教妳。”說完,表哥開始給我示範,給我講解跳繩的要領。我按照表哥的指示把繩子繞了壹圈。當繩子快要碰到我的腳時,我迅速跳了起來。我高興得想跳過第二個和第三個...
在表哥的指導下,我壹遍又壹遍的練習。終於,繩子在我手裏使用自如了,心裏充滿了喜悅。
雖然學跳繩的過程有點辛苦,但是能掌握壹項技能還是很開心的。通過這件事,我明白了壹個道理:無論做什麽事,只要找對了方法,堅持下去,就壹定會成功。
3.寫壹篇關於跳繩的作文開學初,全校開展了壹次跳繩專題教育活動,要求全體學生積極參與,學會跳繩。看著學生們在跳繩上輕盈起舞,敏捷的動作是如此的優美,真的令人羨慕。我想:要是我能學會跳繩就好了!
老師知道後鼓勵我:只要努力,就會成功;學生們給了我更多的幫助,所以王月手把手地教我,從簡單的單跳開始。她壹遍又壹遍地說著每個動作的要領,姿勢挺直,收腹,強跳,腳尖輕點地...並反復論證。我壹遍壹遍的學,壹個看似簡單的動作永遠做不好。我的腿很酸,我的頭在冒汗。我堅持。我想,我不能讓老師失望,更不能讓同學笑。我能做到,我也會去做。我鼓勵自己,終於掌握了單跳。能連續跳幾次,心裏的喜悅就更不用說了。
當我第壹次嘗到跳繩的快樂時,我給自己定了壹個新的目標:壹定要精通基本動作,學會各種花式跳躍方法。我壹方面主動問同學,壹方面仔細觀察,然後在反復練習中摸索出方法。我在學校和家裏練習,有時候在上學的路上會忍不住跳舞。不到兩周的時間,我不僅學會了單人跳和長繩跳,還學會了十多種花式跳。
前不久,在學校跳繩比賽中,我不僅勇敢報名參賽,還獲得了高年級組兩個單項的第二名。最近被學校選送參加全校的繩操表演。回顧我學跳繩的經歷,我明白了壹個道理:相信自己,努力,壹定會成功。
4.寫壹篇跳繩的作文1。跳繩許多學生在操場上整齊地排好隊,準備跳繩。
參加跳繩的同學們聚精會神地聽著槍聲,站在觀眾席周圍。比賽的槍響了,學生們迅速跳了起來。
我看到我們班的學生像穿梭機壹樣快。壹個學生跳了過去,另壹個學生緊隨其後。最好的舞蹈演員張華跳了。她壹擡腿就被沙子滑倒了,後面的同學趕緊扶她起來繼續跳舞。
張華的腿被擦破了皮,臉上淌著汗,可誰能在乎那些?這是壹場比賽!歡呼的同學們數著數,拍手發出壹陣掌聲:“好!好吧!加油!加油!”跳繩的學生就像矯健的燕子和飛舞的蝴蝶。評委王老師壹邊看著秒表,壹邊看著學生們的比賽,激動的臉上帶著微笑。
整個操場充滿了歡樂。2.165438+10月26日,我校舉行了第八屆跳繩運動會。
那天風和日麗,天空沒有壹絲烏雲。這壹次,我們班的跳繩“老兵”可以大顯身手了,而我舞跳不好只能當“觀眾”了。不知不覺中,運動會開始了。首先,校長宣布運動會開始,我們開始歡呼。雖然項目很多,但最引人註目的還是50米接力賽,這是我們班的強項。我們班的郭壹川是第壹,壹接繩就拼命跑。我看不到它。離終點只有10米的時候,他像壹頭燒尾巴的牛壹樣第壹個把繩子傳給了我們班第二個人。最後我們班沒有壹個選手被超越,壹舉奪得第壹。
這真是壹場有趣的跳繩運動會。以後我也會加緊鍛煉,不做看客,爭取下次比賽。
期待,期待,我期待的大課間終於在漫長的等待中到來了。這是壹個非同尋常的大課間,因為今天的大課間,我們將舉行壹場跳繩比賽。
“可惡”的老師總是拖拖拉拉,哪裏還有心思聽?唉!老師嘴裏壹出“下課”二字,我們都像火箭壹樣沖出教室,奔向操場。我看到操場上已經擠滿了人。
場上的每個人都很興奮,尤其是唐先生,他跳來跳去,好像他是我們的大小。很有趣。隨著壹聲哨響,比賽開始了。
高年級先開始,我看到我們班的馬立強在那裏搖著他的跳繩,但是跳繩好像在和他較勁,他不聽他的命令。他急得出了壹身汗,但看起來還是像在跳迪斯科。
沒辦法。這東西沒法努力。屬於技術活。結果1分鐘後,這個大家夥只跳了10。
真的,如果我們班再多那麽多後腿,恐怕就要“截肢”了。輪到我玩了。說實話,我真的有點緊張。畢竟我是“大師”,大家都盯著我看。我不能感到羞恥。
我屏住呼吸,聽著電話。哨聲響起,我熟練地用腿和手揮動著跳繩。
我的兩個腳趾彈性地落在了壹起,突然跳繩在我眼前變成了壹張密不透風的繩網,跳繩呼嘯的聲音劃破了耳邊的空氣。大約40秒後,我的手腕似乎失去了控制,速度也慢了下來。
這時候我改變了策略,兩搖壹跳(壹搖兩跳),終於堅持到了最後。哨聲壹響,我就蹲在地上,氣喘籲籲地跟同學說我的成績。
“188”尖叫著告訴我,“全班第二,厲害了。”聽完結果,我常常會覺得釋然。
“還不錯,”我心想。軒然大波中激烈的競爭結束了,我們班名列全校第二。
我們不情願地回到教室。耳朵傳播”百分比。
“但我的思緒還沒有回到遊戲中來。
周五下午,我們鄭達大學附屬學校舉行了壹場別開生面的跳繩比賽。下午,學生們來到學校,搬板凳。
我懷著極大的興趣來到了操場。每個班的學生都坐在指定的位置上。
我環顧四周,發現學生們精神飽滿。他們有的舉著自己制作的彩旗、橫幅或小木卡片,壹定是歡呼的拉拉隊;還有人在為比賽做準備;而那些無所事事的學生,有的是和同齡人聊天;其他人自己靜靜的坐著。
可能我在默默為我的班級祈禱吧!跳繩比賽兩點準時開始,我們嘰嘰喳喳的“小麻雀”們立刻安靜下來。好像大家都挺緊張的。第壹個項目是接力賽。
得知這些信息後,參賽的運動員變得緊張起來,不由自主地開始運動。輪到五年級了,我們三個班的運動員已經開始了塑膠跑道上的準備活動。
只聽“許”壹聲哨響,三個班的運動員如離弦之箭,壹齊沖了出去。下面的小觀眾也喊道:“加油……”這時,我們班的鄭出現了。他壹直不喜歡運動。我真的為他捏了壹把汗,同學們也鼓勵他。他果然不負眾望,圓滿完成了任務。
剛才還在擔心,突然輕松了很多。現在,比賽的趨勢是:二班領先,我們班第二,壹班落後。
看來我們還是要更加努力!在最後的關鍵時刻,我們班的“飛毛腿女——寶卓”出現了,桌子很快被繩子奪了過來,她的腳像壹陣風壹樣跑到了對面...最後,我們班的歡呼聲立刻在操場上回蕩,運動員們歡呼雀躍!最刺激的是男生女生單獨跳。我們最看好女生和周。
黃弋冰是第壹個首次亮相的。所有圍觀的人都沒說話,但哨聲壹落,所有隊員都跳了起來。黃弋冰的手飛快地抖著繩子,他的腳不停地跳著。
成績出來後,同學們都很激動:199!黃弋冰更加疲憊和驚訝。周也開始露面了,她的力量似乎用之不竭。
5.在跳長繩的過程中寫作文“鈴鈴·貝爾……”。課外活動鈴響了,學生們蜂擁而下。樓梯幾乎壹下子就擠滿了人,期待已久的陽光體育活動終於來了!
我們班選擇的是大繩上跳,就是兩個人各自在壹端甩壹根又粗又長的繩子,壹群同學壹起跳,好不熱鬧!這是我們最喜歡的活動。
我拖著貝貝、楊洋和“太妃糖”下了樓。剛下來就看到遠處的洪智秀和姜?庚克準備好了。他們在南北各牽著繩子的壹頭,繩子在地上拉出壹條長長的直線。壹群學生真的很快。他們已經統壹站在繩子的壹邊,緊緊地盯著繩子,等著洪智秀喊出發。
“壹,二,三,開始!”洪智秀和姜?g庚突然揮動手臂,繩子突然好像有了生命,上下翻飛,在空中劃出壹道美麗的弧線,在地上發出有節奏的水花。壹群學生拿著繩子上躥下跳,緊繃的臉上露出緊張的表情,生怕被絆倒,於是繩子就會罷工,甚至讓整個小組摔成壹堆。他們看似配合天衣無縫,但我有壹種預感,他們的節奏雖然壹樣,但並不在壹條直線上,有的在內有的在外,遲早會磕磕碰碰。果不其然,第22次,壹個同學踩在繩子上,被繩子撞倒,在壹片歡聲笑語中掉進嘴裏啃泥。
輪到我們組了。在我們都站起來之前,洪智秀和姜?克耿已經開始甩繩子了。就在我們開始跳繩的時候,我發現我是最後壹個。這是繩子不著地,最容易絆倒和撞到的地方。沒辦法,腿擡高壹點!我跳舞的時候,腳都快碰到自己的腳了,我往前看:我們四個節奏完全壹樣,都在壹條線上。只要貝貝的眼鏡不像上次那樣掉,跳三十次以上絕對沒問題!這時繩子突然飛在我的腳趾上,我嚇了壹跳,馬上調整節奏。雖然天氣很冷,但我已經開始變熱了。除了繩子的劈啪聲,還有大家呼哧呼哧的喘息聲和學生們大聲的數數聲。三十,三十壹...三十六!但在我做出反應之前,繩子重重地打在了我的肩膀上。“哎喲!”我習慣性地喊了壹聲:“誰?”“楊洋踩到繩子了!”但即便如此,我們也是跳得最多的群體,這點應該在博客上表揚!我們開心的離開,互相鼓勵,下次壹定要突破四十大關!
跳繩多有趣啊!它不僅鍛煉了我們的身體,給我帶來了快樂,也讓我們明白了壹個團體團結協作是多麽重要。
真的希望下壹次陽光體育活動快點到來。
6.求壹篇踢毽子或跳繩過程的短文。有壹天,媽媽給我買了壹個毽子:四根白色的鵝毛直立著,感覺很舒服,四根鮮紅的小羽毛點綴在白色的鵝毛周圍。整個毽子看起來像壹個穿著紅裙子的白雪公主,明亮而美麗。我馬上拉著媽媽的手去操場踢毽子。
我蹦蹦跳跳地去了操場,那裏很熱鬧:籃球場活蹦亂跳,乒乓球臺砰砰作響。操場壹角,幾個姐妹圍成壹圈在踢毽子。毽子在其中自由飛舞。我很羨慕。於是,我也像他們壹樣打了起來,但是毽子卻像壹個頑皮的孩子,不聽我的指揮,跳來跳去。連我的腳都不聽我的指揮了。本來想彎著腳踢,結果變成了直踢。無論我怎麽踢,我總是踢到壹個空球。嗯,不僅沒踢,還摔了壹跤。我把毽子扔了,生氣地說:“踢毽子壹點都不好玩。算了吧。”我媽走過來對我說:“別生氣。其實妳也可以玩的很好,只是沒有掌握方法而已。毽子掉下來的時候,不要急著去踢,要盯著毽子掉下來的方向。而且踢毽子時左腳要站穩,右腳要彎著踢,不能踢得太高,否則會摔倒。”之後我媽拿起毽子給我示範。媽媽把毽子輕輕壹扔,當毽子到膝蓋高度時,就朝正確的方向踢去。毽子就像壹只聽話的小鳥趴在媽媽的腳上,隨著節拍翩翩起舞。我立刻起身,我媽讓我先練練踢腿。於是我練習了十多分鐘,終於好事多磨了,我可以彎著腳踢毽子了。我拿起毽子,按照媽媽的方法踢了起來。我高興得跳了起來。經過反復的刻苦訓練,我可以連續打很多次。媽媽走過來笑著說:“姍姍,妳真棒!”“我的心比蜂蜜還甜。
7.如何寫壹篇描寫跳繩的作文今天下午,我們學校舉行了花樣跳繩比賽。因為第壹節課是體育課,我們來到操場,體育老師卻像趕小雞壹樣把我們趕了出去。沒辦法只能來上課。
班上只有幾個人,我也坐在座位上開始做作業。不知怎麽的,我的心就是靜不下來,腦海裏浮現出同學玩耍的場景。本來想在操場上看的,但是又怕體育老師再把我踢出去。不壹會兒,作業寫完了,我就看老師借的書。看了壹部分,我在走廊裏低頭看了看,但是同學都進去了,我就坐在座位上開始填同學記錄。填完之後,我看到劉洋和孫文在讀《衰落》。我也湊過來看了壹會。因為他們總是擠我,我就退下來蹲著。這時,鈴聲響了,我想,“大家可能都回來了”。但我又算錯了,我想:“他們壹定很有競爭力。”由此我也想到了班級的榮譽,在心裏默默的說了壹句“壹定要加油”。鈴響時,每個人都回來了。看到選手們的臉,壹定取得了不錯的成績。
雖然在這次比賽中我沒有看到我們班的風采,但是我知道我的同學們壹定要堅持跳繩。因為,他們是六班和五班的壹員。為了班級的榮譽,也希望大家像他們壹樣努力!
8.作文寫作我小時候學會了怎麽寫跳繩時的動作,那時候我還不會跳繩。每當我看到別人跳得好,我就羨慕他們。我心想:要是我能跳得這麽好就好了。所以我下定決心向別人學習。
壹回到家,我就讓姐姐教我跳繩。我姐說:“好吧!”於是,我們開始練習跳繩。妹子我先從基本功說起。她說:“妳應該先練習用腳跳!”所以,他給了我壹個測試。然後,他讓我試試。我拿著跳繩跳了起來。但當時沒跳幾下就被繩子纏住了。我重復了很多次,都是壹樣的。我很焦慮,不想學。我姐說:“跳繩不是壹下子就能學會的。妳必須經常練習。於是,我每天練習,經過兩個月的努力,終於學會了雙腳跳。我跳舞跳得和我姐姐壹樣好。有時候,我和姐姐比賽,我也能贏!姐姐說我進步了。她又教我單腳跳和向後跳。
後來我和姐姐比賽,她教我跳繩。有時候我能打敗她。姐姐最後說:“我沒什麽好教妳的。”
從那次學跳繩的時候我明白了壹個道理。不行,好好學習,遇到困難不能退縮。虛心向他人學習。只要努力,就能學好。
9.寫作文《學會跳繩》,寫妳為什麽喜歡早上去操場。又到了跳長繩的時候了。“哎!我跳!”嘿,我沒有跳。沒關系。如果我再試壹次,我壹定會跳下去。在短繩上跳不是很難嗎?但是現在我也很擅長跳躍。我正在學習跳繩。思緒又回到了二年級學跳短繩的時候。那時候我也不會跳繩。但是學校要求全校學生都會跳繩,會參加比賽,我就忍不住學了。不然被老師發現了。壹開始我媽讓我試著選幾個,可惜我壹點都不會跳。有時候手來了腳不動,有時候腳動了繩子不下來,有時候腳被鉤住了。我氣得真想不學了。這時候我媽讓我學會不抓繩子做手腳的動作,然後跳上繩子。嘿!這是個好主意。過幾天我會跳,但最多只能跳十幾個。於是我媽每天帶我練習,不知不覺就能跳100多了...“嘿,跳”原來是輪到我了。我認為只要我堅持和努力,我將來可以做任何事情。
10.跳繩作文活動的分類和體會把撿繩子的過程寫清楚,有壹個有趣的跳繩比賽。
在壹個陽光明媚的下午,我們學校舉行了壹場有趣的活動——跳繩比賽。
“加油,加油,加油!”壹陣歡呼聲傳來,歡呼聲壹聲比壹聲響亮,令人振奮。
低年級的孩子雖然跳不快,但是因為求勝心切,所以很努力。他們跳的時候,雖然沒有掌聲,但是有壹波又壹波像海浪壹樣的歡呼聲;雖然沒有花,但是有很多鼓勵的目光在看著它們。他們跳得更賣力了。小手不停的舞動,似乎壹分鐘都放不下。繩子在我手裏不停的晃動,發出呼呼的聲音。太可愛了。
最後是六年級的繩子比賽。大繩上的玩家壹壹有了答案。他們想用自己最好的表現為這場比賽畫上壹個圓滿的句號。比賽就要開始了。搖大繩的同學不停地擺動手中的繩子,繩子掉在地上,發出“劈裏啪啦”的聲音。至於跳下去的同學,繩子壹甩,他們立刻跳進來,又跑出去,壹個接壹個,好像壹個接壹個,餃子都進鍋了。看,他們的動作是那麽輕松敏捷,表情是那麽緊張自信。來吧,大聲喊,像海浪壹樣。他們沒有理會這些,繼續快速的心跳。大繩在舞動,在藍天的映襯下,成了壹幅美麗的畫面。
壹聲哨響,結束了比賽,他們也用自己最好的表現結束了比賽。
這次比賽不僅是壹次有趣的活動,也是壹次團結合作的活動。只要我們付出,努力,參與,我們就是最好的。
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丁啊!大課間休息時間到了,同學們興高采烈地來到操場,興高采烈地跳起了長繩。
每個人都壹個接壹個地跳舞。有的同學像輕盈的燕子,在繩索間快速跳躍;有的同學像靈活的小鳥,快樂地從壹根繩子跳到另壹根繩子;其他同學像快樂的小鹿壹樣,從繩子上輕盈地跳了下來。繩子在空中劃出壹道美麗的弧線,像海浪壹次次沖向沙灘,跳繩的學生像歡快的小魚在海浪中歡快地跳躍。
輪到我了。看著快速晃動的繩子,聽著“啪嗒”的聲音,我有點害怕。我害怕受傷,害怕被繩子絆倒。我站在那裏,身體隨著繩子的節奏晃動,像蜻蜓壹樣,默默數著:“壹、二、三”。這時,耳邊響起了同學們鼓勵的話語:“加油!加油!妳能行!”我想,“我能行!””想到這裏,我鼓起勇氣,振作起來。繩子掉下來的那壹瞬間,我閉上眼睛,心壹橫,就去拉繩子了。到了繩子中間,我左腳壹踢,右腳輕輕擡起,雙手夾緊,低下頭,跳了過去。這時,我看到老師臉上露出了滿意的笑容,也聽到同學們誇我:“妳真棒!”“我想,”原來跳繩壹點也不難。只要妳有自信和克服困難的勇氣,任何事情都可以成功。”
今天,寒風刺骨,但我們的心卻像春風。因為我學會了壹項新技能。