1.追求成功和晉升:很多人認為，加班加點，付出更多努力，就能獲得更好的職業發展機會和晉升機會。他們可能會感到壓力，認為只有加班才能在競爭激烈的職場中脫穎而出。
2.工作壓力和責任感:有些人可能會覺得工作壓力很大，認為只有加班才能完成任務，達到工作要求。他們可能擔心工作質量不達標或者錯過重要的截止日期，所以選擇加班來緩解焦慮和壓力。
3.工作熱情和自我認同:有些人對自己的工作充滿熱情，並將其視為身份和自我價值的壹部分。他們之所以願意主動加班，可能是因為享受工作帶來的成就感和滿足感。
4.團隊合作與互助:在某些工作環境下，加班可能會被視為團隊合作與互助的表現。人們可能願意加班來幫助同事完成任務，顯示團隊的凝聚力和合作能力。
5.對工作的控制感:有些人可能會通過加班獲得對工作的控制感。他們可能認為只有親自完成任務才能保證工作的質量和結果，所以選擇加班來維持對工作的控制和監督。
6.文化和社會期望:在壹些職業或行業中，加班可能被視為壹種文化或社會期望。人們可能會受到同事、上級或行業潛規則的影響，覺得需要加班來滿足這種期望，避免被認為不夠努力或不夠投入。
應該註意的是，這些心理動機可能因個人和工作環境而異。對於個人來說，重要的是保持工作和生活的平衡，關註自己的身心健康，必要時尋求支持和平衡。