1,把興趣愛好發展成壹門技能,發展壹門副業,花70%的精力維持基本盤,30%學習新技能。妳沒有資格在經濟獨立之前談人格獨立。
2、買博物館門票,感受歷史,增長科技知識。
3、烘焙或煨湯,慢燉治愈焦慮和急躁,經常自己做飯也讓身體更健康,精力更充沛。
4、每天鍛煉20分鐘以上,不要久坐,瘦不駝背是健康美容的基本菜。
5.學穿,學化妝,學護膚,找壹個適合自己的風格,跟和妳壹樣身材的博主學穿,跟著幾個妳喜歡的護膚博主學。
6.參加朋友聚會,運動會,公益活動,見證不壹樣的人生,開闊眼界。
7.寫日記,記錄自己的生活,培養自己找小財的心態。
8、漂亮的家,經常打掃衛生,用過的東西記得還,久不用的東西留下。
9、多喝水,加速妳在新城市的新陳代謝,每天1.5升以上。
10,學車,考駕照,這是人生必備技能。
11,多看歷史紀錄片,增長見識,增長歷史文化。
12.定期打散朋友圈,刪除散發負能量的人。
13,學習理財知識,讓錢生錢,不要做月光族。
14,刪除無用的遊戲或app,多余的時間用來學習。
15,找壹篇新聞稿大聲朗讀文章,練習口語表達。
16,壹個人看個劇,或者看相聲或者名人訪談,增長見識。
17,獨自旅行是對自己的挑戰!
18,拓展新的目的地,享受與自己的對話。
19,作息規律,早睡早起,盡量在24:00前睡覺。
20.制定具體的目標和計劃,用目標來反向行動。今年,這個月,這個星期,今天該做什麽,嚴格執行。