2003年3月,在中國電視“希望之星”大賽中獲得十佳。
2004年4月參加全國電視青年歌手大賽,獲得青海賽區流行組第壹名。
2004年8月為“三江源”藥業公司形象代言人;2004年6月參加在雲南麗江舉辦的“玉龍杯”和“中國西部青年歌手大獎賽”,獲銀獎。
2005年2月參加西藏電視臺2005藏歷晚會,演唱曲目《我心中的兄弟》,獲得觀眾喜愛新人獎;
2007年8月,在央視電影頻道出品的電影《天邊的情歌》中飾演女壹號卓瑪;
2008年4月參加電影頻道第八屆數字電影百合獎,擔任表演嘉賓。
2008年8月,參與電影《念青唐古拉》的拍攝;
2009年9月,在央視電影頻道出品的電影《奪金》中飾演女二號梅朵;
2010 3月10簽約成都愛琴海文化藝術有限公司,成為愛琴海唱片旗下藝人;
2011,21,同和彩姬在上海認識了壹個上海男人,沃東讓,並壹直保持著戀愛關系。
在此期間,他還錄制了《阿嬌拉》、《情思》、《我的情人是我的》、《麥多措》、《陪天涯》等壹系列歌曲,創作了《高原牧羊人》、《奶奶的微笑》、《龍達》等歌曲。曾參加央視《壹首歌》、《全國流行歌曲創作大賽》、《環湖賽開幕式》、湖南衛視《背後的故事》、青海衛視春晚、西藏衛視春晚、藏區演唱會。