然而，當我們盡力維護這種重要的利益關系時，卻很難接受背叛和涼薄！我想問壹下，如果妳和同事合作愉快(關系好，分錢爽快)，妳還會覺得公司氛圍壓抑嗎？妳每天投入100%的精力去維持這種‘高價值關系’。怎麽會想到遠方的朋友和親人？很明顯，人在受到傷害後才深刻認識到，工作關系中根本沒有所謂的‘友情安慰’，都是相互算計和自私自利。
雖然這樣的經歷讓每壹個新人身心俱疲，但只有殘酷才能讓新人徹底明白自己對不同人際關系概念模糊的短板現狀。從進入社會的那壹刻起，我們就應該明白，人與人之間有各種各樣的關系，每壹種關系都是為了自己的利益而存在的！比如，朋友和親人自然是為我們的安全感和歸屬感服務的；以及所有工作關系(領導、同事、客戶...)服務於我們的職業訴求；興趣朋友不同於普通朋友，是為了滿足我們的興趣愛好而存在的人際關系。
想要從壹次人際關系中獲得三次利益，幾乎不可能實現！畢竟不管是精神上的知己還是利益上的朋友，都建立了很久，沒有利益沖突！同事之間的關系自然是競爭與合作並存的復雜關系，所以這種關系甚至不是朋友，而是夥伴！畢竟我們都是聚為利，散為利。在這樣不穩定的合作關系中，沒有壹個有經驗的人會輕易向對方吐露心聲，暴露自己的弱點。當然，除了工作，大家都沒什麽好聊的。
所以題主感到孤獨和壓抑，恰恰說明妳想同時從同事關系中獲得做朋友的功能，這是妳處理人際關系最省時、省事、最劃算的方式。但如果人的訴求可以通過壹段關系來實現，就不需要那麽多復雜的人際關系了。這顯然是不現實的！所以，受試者與其每天在狹隘的人際關系中壓抑和封閉，不如安排時間與‘灰頭土臉’的朋友重新建立聯系。
確切的說，人際關系也是需要用心經營的！我們投入到不同人際關系中的時間和精力，直接決定了這種關系在未來的價值實現能力。就像題主在工作中遇到挫折，除了同事，沒有人可以傾訴。除了感到莫名的孤獨，難道不應該認真反思壹下嗎？這是為什麽呢？是因為我們只追求職業發展。
當春風如火如荼的時候，忘記妳的朋友和家人吧！很少關註和幫助他們的喜怒哀樂和事業生活？然後妳落魄的時候，自然沒人管！可見，人際關系中最重要的是以誠相待，還要循序漸進，持之以恒！只有合理安排對不同的人際關系付出適當的時間和精力，才能在未來需要的時候享受到應有的回報。
第二，成為團隊中不可或缺的角色，是緩解被排斥感和孤獨感的好方法！公司氛圍的壓抑有很多原因，可能是因為老板的高壓政策讓人無法忍受，也可能是同事的懶惰造成的。但這些都只是外在因素，真正讓人喘不過氣來的是主體對自己才華的絕望。尤其是當曾經的戰友成為自己競爭機會的最大敵人時，更會加重主體的孤獨感和壓抑感。當然，他非常痛苦。這些曾經看似針對自己的同事，現在卻成了刺傷自己最多的人。
所以主體要用實力說話，而不是抱怨當下世界的不公。即使沒有人和妳說話，沒有人理解妳的想法和想法，也沒有關系。妳要學會調節自己的情緒，把想說的話寫在日記裏或者在同壹個城市找到有共同運動愛好或者心理咨詢能力的聽眾，把妳想說的話都告訴他們。而不是占用工作時間告訴同事。畢竟每個人的生活壓力都很大，每個人都有自己不同的職業規劃時間和生活負擔。誰有心思為了幫妳緩解壓力而過分關註和遷就妳？他們的想法雖然冷血自私，但是可以理解。要以專業人士的成熟心態，冷靜對待所謂冷血無情的同事！工作時間只談與工作相關的內容，談話簡潔專註！這樣會留下很好的職業印象，對妳以後的團隊合作和發展有幫助。
即使別人跟妳說閑話，妳也要懂得巧妙地轉移話題。畢竟妳的職業發展時間其實很寶貴，在人際關系復雜的職場中，沒有什麽秘密可言。前壹秒妳參與交流討論，下壹秒就被介紹給敏感的人，無形中給自己樹敵很多。何必呢？所以，那些只跟妳聊工作的同事，應該也很清楚這壹點，那妳又何必明知故問或者過分在意呢？聰明的判斷職場形勢不是很甜嗎？
而且同事之間的無情和友情都在變。妳對他有價值，他就會對妳友好深情。妳對他來說毫無價值，所以他自然無視妳的愛。所以，重要的不是別人有多粗心。而是要讓自己變得更強大，讓同事在沒有妳的職業價值下主導，這樣人們自然會關註妳。
最後總結壹下:網絡管理是壹個系統的技術活，需要時間去呵護。只有綜合管理符合我們各種利益的人際關系，才能發揮它的重要作用。即使在課題遇到工作挫折，渴望親人溫暖的時候，臨時抱佛腳有用嗎？要養成平時抽出時間維護感情的習慣。只有人頻繁走動，才會越走越近，才會沒有揚聲器。