食用油的選擇關系到每個家庭成員的健康。如果有老人或小孩，就更要註意食用油的選擇了。食用油有很多種。在琳瑯滿目的商品中選擇適合自己的食用油並不簡單，也是很多朋友頭疼的問題。
這種情況下，大部分朋友幹脆選擇貴的，不是說妳付出什麽就得到什麽，而是貴真的合適嗎？
不完全是。
世界衛生組織給出的建議是選擇單不飽和脂肪酸:多不飽和脂肪酸:飽和脂肪酸的比例=8:1:1。就算知道這個比例，我們在超市買食用油的時候問導購嗎？估計是導購不清楚。
如何輕松選擇適合自己的食用油？
其實很簡單。只需尋找含有中鏈甘油三酯的食用油(MCT)。
不了解中鏈甘油三酯(MCT)的朋友看到，MCT因其快速供能和控制脂肪吸收的能力，被權威機構認定為安全健康食品。廣泛應用於生酮飲食、術後膳食補充劑和特殊醫用食品，在軍用物資方面前景廣闊。
“烹飪樂趣”新鮮食用油的核心成分是中鏈甘油三酯(MCT)。健康、科技、專業、品質，“烹飪樂趣”新鮮食用油已成為每個家庭的安全選擇。福慧食品科技專家說。
福慧食品科技基於對國民飲食結構的分析，推出了“烹趣”鮮烹油，根據不同烹飪方式對油溫的要求，分為煎炸油、烹調油、冷油三種。真的是考慮到了壹個家庭的需求，好甜！
選擇食用油鑒別中鏈甘油三酯(MCT)，選擇福慧食品科技。不僅要吃好，還要吃好！