投籃節奏是關鍵，有壹招，壹腳為軸，壹趾著地，然後妳馬上投籃。把握節奏，腳是投籃的信號。面對籃筐時，右手把右腳扔在地上，左手把左腳扔在地上。轉身投籃的時候會用另壹只腳，但是節奏是壹樣的。
考慮到妳要有壹場比賽，最重要的不是投籃技術。妳應該能夠找到空位，創造得分機會，把握關鍵位置和機會。妳現在最應該學習的是遊戲經驗，所以壹定要保持輕松的心態，不要理會技巧，好好把握遊戲，感受遊戲的樂趣就好。緊張很正常，但是不應該有壓力。要知道，在大家都有壓力和緊張的時候，誰先調整好自己，放松打球，誰就先贏了。
射擊和比賽不是壹個級別的。射擊主要靠練習，比賽復雜多了。攻防、戰術、位置都決定了比賽的效果，多感受比賽才能知道自己最需要什麽。到了球場妳應該很興奮能參與其中。失敗太常見，目標是不失敗。