投籃節奏是關鍵,有壹招,壹腳為軸,壹趾著地,然後妳馬上投籃。把握節奏,腳是投籃的信號。面對籃筐時,右手把右腳扔在地上,左手把左腳扔在地上。轉身投籃的時候會用另壹只腳,但是節奏是壹樣的。
考慮到妳要有壹場比賽,最重要的不是投籃技術。妳應該能夠找到空位,創造得分機會,把握關鍵位置和機會。妳現在最應該學習的是遊戲經驗,所以壹定要保持輕松的心態,不要理會技巧,好好把握遊戲,感受遊戲的樂趣就好。緊張很正常,但是不應該有壓力。要知道,在大家都有壓力和緊張的時候,誰先調整好自己,放松打球,誰就先贏了。
射擊和比賽不是壹個級別的。射擊主要靠練習,比賽復雜多了。攻防、戰術、位置都決定了比賽的效果,多感受比賽才能知道自己最需要什麽。到了球場妳應該很興奮能參與其中。失敗太常見,目標是不失敗。