妳發的圖片中Omega-3是來源於海豹（海狗）。
其主要功能是預防和保健。歐米伽3脂肪酸除了有平衡降血脂的作用以外，對其它許多癥狀也起到輔助治療的作用。歐米伽3脂肪酸對改善各種亞健康和慢性病癥狀，具體可歸納為速效和準速效兩種類型。
壹、速效：補充歐米伽3適用以下8類癥狀：
1、便秘和失眠；
2、心腦血管疾病；
3、糖尿病與肥胖癥；
4、癌腫；
5、免疫性疾病；
6、智力；
7、精神和情緒障礙；
8、視力障礙；
二、準速效：歐米伽3對延緩衰老、恢復年輕態和美容的表現速度稍慢。歐米伽3是通過大幅度提高超氧化物岐化酶(SOD)的活性和降低自由基代謝物MDA的數量來抑制衰老，甚至逆轉衰老過程的，由於歐米伽3能夠增強皮膚細胞的活性，可有效消除皮膚色斑，使皮膚緊繃、飽脹、光澤、細膩、減退各種色斑，因此絕大多數化妝品中都含有歐米伽3。