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放了很久的鐵鍋,現在拿出來用,做飯有鐵的味道。沒有鐵秀我能做什麽?

用肥豬肉,放熱鍋裏,不放油。

等豬肉油壹點壹點熬出來。繼續燒,把鍋內壁塗滿油。等到豬肉看起來沒油了。重新加熱以下內容。關火,讓他自己涼快壹下。放壹晚上,過不了多久就不會生銹了。

鐵鍋容易生銹,不適合放隔夜的食物。同時,盡量不要用鐵鍋煲湯,以免鐵鍋表面的油層消失而生銹。氧化鐵過量,也就是鐵銹,會對肝臟有害,成為身體疾病的隱患。用鐵鍋做飯可以通過補充人體所需的鐵元素來預防。

專家說,用鐵鍋煮的食物含鐵量比用其他鍋煮的食物高出近5倍。此外,鐵鍋可以使熟食更有效地吸收鹽分。

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