，生活中什麽都可以不好，心情不能不好;什麽都可以缺乏，自信不能缺乏;什麽都可以不要，快樂不能不要;什麽都可以忘掉，健身不能忘掉。缺什麽也別缺健康，健康不是壹切，但是沒有健康就沒有壹切。關註我，每天壹個健康小妙招！
蜂蜜越貴越好嗎？
蜂蜜越貴，質量越好。許多產品都需要看品牌和企業的經營情況。同時，它不僅可以從蜂蜜顏色的深度來判斷蜂蜜的質量，蜂蜜的生產和來源也不同，顏色也不同。'' 但是，無論是路邊養蜂場還是商場出售的蜂蜜，只要其產地符合國家標準，效果就沒有明顯的差別。
此外，關於 ''假蜂蜜'' 的言論早已未被消除。''暫時用肉眼或機器無法識別假蜂蜜，因為真假蜂蜜的主要成分是糖，只有糖的商標才能判斷其是否可信。
假蜂蜜和真蜂蜜的區別在於假蜂蜜中微量元素、維生素、礦物質或植物化學物質的含量較低，人造果糖含量較高，更容易引起尿酸和血糖的增加。''譚榮紹主任強調，''人造果糖與天然果糖是不可比擬的。''雖然它有相同的成分，但也有其他組成部分起作用。許多研究結果證明，食用人工果糖後，肥胖、糖尿病等的發病率也相對增加。建議少吃人工果糖。
蜂蜜的保質期是多久？
蜂蜜作為生活中壹種常見的健康飲料，人們不僅熱衷於討論蜂蜜的真偽及其品質，而且還對蜂蜜的保質期進行了深入的研究。
在這方面，說：'' 雖然現在許多企業都表示蜂蜜有兩年的保質期，但從食物的角度來看，如蜂蜜含糖量高，就沒有必要標明保質期，因為糖分較高，其防腐效果也比較好，但需要妥善保存，如果不是在涼爽、通風、幹燥的地方保存，問題將更多地與其他因素有關。
蜂蜜能用沸水洗嗎？
有人說：''蜂蜜是不能用沸水洗的。'' 是這樣嗎？解釋說，'' 目前還沒有明確的研究成果，關於蜂蜜是否可以用沸水清洗，但由於維生素害怕高溫，蜂蜜富含維生素，所以從科學的角度來看，溫水洗蜂蜜的營養損失較小，對維生素的效果更好。