火車路線:濟南-重慶北，重慶北外有長途汽車站，有直達江津的長途汽車。行程約1.5小時。江津已經是下午了。可以選擇在長途汽車站附近住壹晚。有時間可以去聶榮臻展覽館看看。就在車站旁邊，晚上可以逛長江上遊第壹濱江花園路。這條濱江路有5公裏長，妳可以在中段參觀。
第二天:壹大早坐車去中山，路程大概2個小時。中午到了之後，可以先去逛逛有三千多年歷史的中山古鎮。街上主要的特色食品是熏豆腐、石板、配制酒。下午包車去貴族之戀，晚上回到古鎮。可以住古鎮，也可以住古鎮對面山上的古莊園酒店，很有情調。
第三天:因為中山古鎮離四面山很近，可以去四面山玩兩天。裏面有許多瀑布。望鄉臺瀑布全國最高，四面山被聯合國教科文組織列為世界同緯度物種最齊全的地帶，空氣很好。江津是中國著名的長壽之鄉，許多老人住在附近。另外還有壹些景點，也可以在網上找到四面山的攻略。然後比賽結束後，景區門口有去江津或者重慶的直通車。之後就可以坐火車回家了。
飛機航線:濟南-重慶；坐機場大巴到上清寺(終點站)，下車步行回去。第壹個路口右轉，壹公裏左右就能到達菜園壩長途汽車站(註:下車時拉客的人很多，不要聽他們的。自己去或者回到第壹個路口打車。其實路也不遠，就是重慶的交通是立體的，不好找，找不到就多問問人)。
小貼士:
1，江津地處長江沿岸城市，空氣濕潤，晝夜溫差大；
2、飲食以辣為主，如果不能吃辣，要提前和老板打招呼；
3.旅遊區山多，建議穿舒適的衣服和運動鞋出行；
4.江津的特產有玫瑰牌爆米花(中華老字號)、王嬌辣椒、麻糖梗、怪味豆和江津白酒。
5.推薦飲食:陳有良椒麻雞、玉兔王、騎龍火鍋。
我是江津人。希望這些信息對妳有用。旅途愉快。