每個人在不同的時間，不同的環境，都會有不同的心情，開心，快樂，憤怒，失望，抑郁等，正因為人可以有這種種心態，才造就了不同的人生。積極的人快樂地生活，消極的人痛苦地生活。而面對不良情緒的表現也能決定人生的成敗。
2.別讓拖延癥害了妳
等壹下再做就是現在什麽都不想做，壹時小問題，拖成大麻煩，拖延是埋葬夢想的墳墓，妳現在的拖延，其實是在浪費生命
3.苦中會苦壹陣子，怕就會輸壹輩子
佛日：眾生皆苦。啼哭聲帶著我們降臨在這個世界上，各種痛苦也伴隨著我們壹生，直到生命盡頭。我們的人生就是在和痛苦做鬥爭的過程中尋找安慰或快樂的過程。選擇痛苦和快樂，關鍵在於我們的內心。面對苦難，敢於挑戰的人與低頭避讓的人所面對的結局是大相徑庭的。人生這個重擔，無論是快樂承擔，還是痛苦接受，都需要用力扛起。
4.未來的妳，壹定會感謝現在努力的自己
我們有夢想，就要馬上行動。
雖然不知道什麽時候可以實現自己心中的夢想。但壹定要有行動力，學會堅持。
我想學遊泳，就馬上去報名學了十天，終於學會了，堅持每周去遊上壹到兩次。
我想學畫畫，學開車，學英語，學設計，學PS ,學跳爵士舞，學溝通技巧，學理財，學唱歌，學銷售，學運營，學寫作。簡單事情，重復做，堅持做，終有壹天，妳會感謝現在努力的自己。
5.什麽是情商
在日常生活中，經常聽到別人評價壹個人，經常用“情商高、情商低、智商在線，情商不在線”。情商到底是什麽呢？其實，從心理學的角度上說，情商就是情緒商數，又稱EQ。主要指的是壹個人在情緒、意誌和耐受挫折方面的品質。品質是人格的壹部分。用通俗的話說，情緒方面的品質，指的就是壹個人能否察覺自己的情緒變化以及對自己情緒的控制能力。意誌品質指的是妳對壹個目標的堅持程度以及妳會不會因為其他的事情使妳自己偏離了目標。耐受挫折品質指的是，面對挫折妳是怎麽應對的，是回避還是面對還是求助？
下面，我們來細說情商包括的四個方面。
第壹，了解自我。
第二，能夠管理自己。
第三，自我激勵
第四，識別他人的情緒。