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是電腦造成的，我的情況跟妳的壹樣。呵呵！是女孩子的話，危害更多些，比如：月經不調、長斑、或將來生育問題等等。如果可以，趁早快換工作，要不然對自己不好的！br/ 將危害降至最低，可以：br/ 1避免長時間連續操作電腦，註意中間休息。要保持壹個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下註視熒光屏。br/br/ 2室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。br/br/ 3電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生幹擾光線。工作室要保持通風幹爽。br/br/ 4電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。br/br/ 5安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。br/br/ 6註意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沈著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。br/br/ 7註意補充營養。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。電腦輻射起痘痘
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是電腦輻射造成的br/所以要控制上網時間電腦輻射長痘痘
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距電腦越遠輻射越小，沒有什麽明顯界限。
壹般來說輻射是會促進臉上長痘痘的，所以最好少上網，但是正常上網還是不用太擔心的
下面這些資料供妳參考壹下：
電腦輻射對人體有什麽害處 電腦輻射的危害
電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視。依國際MPRⅡ防輻射安全規定：在50cm距離內必須小於等於25V/m的輻射暴露量。
但是您知道計算機的輻射量是多少嗎？計算機的輻射量：1、鍵盤1000V/m2、鼠標450V/m3、屏幕218V/m4、主機170V/m5、Notebook2500V/m
此外，輻射電磁波對人體有八大傷害：
1、細胞癌化促進作用
2、荷爾蒙不正常
3、鈣離子激烈流失
4、癡呆癥的引發
5、異常妊娠異常生產
6、高血壓心臟病
7、電磁波過敏癥
8、自殺者的增加
使用電腦的妳要註意電腦輻射的四大危害如下：
1、電腦輻射汙染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌癥、並會加速人體的癌細胞增殖。`
2、影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。
3、影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
4、對人們的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射汙染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。
國家質檢總局昨天公布的最新電腦產品質量國家監督抽查結果表明，電腦中的電磁輻射不容忽視。
國家質檢總局抽查了北京、上海、天津、重慶、浙江、湖北等14個省市的電腦產品，抽樣合格率為72%。據了解，這次抽查結果表明，目前國內市場上的電腦產品在運算速度、多媒體功能和軟硬件支持性方面都比以前有了較大提高，但壹些企業的產品質量水平不夠穩定。在這次抽查中，四通、惠普、沐澤等知名企業的電腦產品也被鑒定為不合格產品。
據了解，這次電腦產品質量國家檢驗抽查過程中所發現的主要質量問題是電磁兼容性中的輻射騷擾、傳導騷擾指標超標。輻射騷擾是電腦工作時向空間發射的壹種電磁波幹擾，這種幹擾會影響其他電器特別是高靈敏度電器的正常工作；傳導騷擾則會影響在同壹電網內其他電器的正常工作，像組成整機系統的主板、顯示卡、開關電源、顯示器、鍵盤、鼠標等，若選購不好都會引起輻射騷擾超標。抽查中發現有的企業由於對標準理解不夠，零部件進貨控制和生產線組裝質量控制不嚴，缺乏必要的檢測手段，致使產品質量不合格。
本次抽查發現的7家微機輻射騷擾超標的企業、商標及型號是：
北京四通計算機技術有限公司，四通，震撼JS100；
重慶信博信息技術開發有限公司，Xinbo，自由村1101；
南寧勝利科技股份有限公司，勝利，跨越Ⅰ；
上海博泰電腦科技有限公司，博泰，BT—SMC—I3298；
武漢市聚星電腦有限公司，神腦通，JXSD530L；
北京和源沐澤科技發展有限公司，沐澤，E時尚510D；
上海惠普有限公司，HP，P7281—L2325。
揭開電腦“輻射”的X檔案
俗話說：金無足赤。電腦，作為壹種現代高科技的產物和電器設備，在給人們的生活帶來更多便利、高效與歡樂的同時，也存在著壹些有害於人類健康的不利因素。
電腦對人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時產生和發出的電磁輻射（各種電磁射線和電磁波等）、聲（噪音）、光（紫外線、紅外線輻射以及可見光等）等多種輻射“汙染”。
從輻射根源來看，它們包括CRT顯示器輻射源、機箱輻射源以及音箱、打印機、復印機等周邊設備輻射源。其中CRT（陰極射線管）顯示器的成像原理，決定了它在使用過程中難以完全消除有害輻射。因為它在工作時，其內部的高頻電子槍、偏轉線圈、高壓包以及周邊電路，會產生諸如電離輻射（低能X射線）、非電離輻射（低頻、高頻輻射）、靜電電場、光輻射（包括紫外線、紅外線輻射和可見光等）等多種射線及電磁波。而液晶顯示器則是利用液晶的物理特性，其工作原理與CRT顯示器完全不同，天生就是無輻射（可忽略不計）、環保的“健康”型顯示器；機箱內部的各種部件，包括高頻率、功耗大的CPU，帶有內部集成大量晶體管的主芯片的各個板卡，帶有高速直流伺服電機的光驅、軟驅和硬盤，若幹個散熱風扇以及電源內部的變壓器等等，工作時則會發出低頻電磁波等輻射和噪音幹擾。另外，外置音箱、復印機等周邊設備輻射源也是壹個不容忽視的“源頭”。
從危害程度來看，無疑以電磁輻射的危害最大。國內外醫學專家的研究表明，長期、過量的電磁輻射會對人體生殖系統、神經系統和免疫系統造成直接傷害，是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因和造成孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發因素，並可直接影響未成年人的身體組織與骨骼的發育，引起視力、記憶力下降和肝臟造血功能下降，嚴重者可導致視網膜脫落。此外，電磁輻射也對信息安全造成隱患，利用專門的信號接收設備即可將其接收破譯，導致信息泄密而造成不必要的損失。過量的電磁輻射還會幹擾周圍其他電子設備，影響其正常運作而發生電磁兼容性（EMC）問題。
因此，電磁輻射已被世界衛生組織列為繼水源、大氣、噪聲之後的第四大環境汙染源，成為危害人類健康的隱形“殺手”，防護電磁輻射已成當務之急。
防電腦輻射有妙招
使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。註意酌情多吃壹些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃壹個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
電腦輻射是不可避免的，但可以減少。首先，應盡可能購買新款的電腦，壹般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射壹般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，壹般是新電腦的1－2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安壹塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，壹般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要註意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。
電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。
仙人掌除了可以攻擊壞人，還有壹項好處喔！據說在計算機桌前放置壹仙人掌有助於減少輻射。
常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應註意以下幾方面：
吃壹些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。
多吃含鈣質高的食品，如豆制品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
註意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
註意增強抵抗力：多吃壹些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。
吃壹些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
另外，用完電腦應洗臉，平時應註意鍛煉身體。
電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
註意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生壹種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要註意通風。
面對電腦時間長了不好，那該怎麽辦？其實每天四杯茶，不但可以對抗輻射的侵害，還可保護眼睛。
1上午壹杯綠茶：
綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經，振奮精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。
2下午壹杯菊花茶：
菊花有明目清肝的作用，有些人就幹脆用菊花加上枸杞壹起泡來喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都對解郁有幫助。
3疲勞了壹杯枸杞茶：
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄幹壹樣作零食，對解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有功效。
4晚間壹杯決明茶：
決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。
還有些最適合計算機族喝的茶飲，或是點心，不但可以幫您對抗輻射的侵害，還可保護您的眼睛，抗煩躁呢。
綠豆薏仁湯
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
杜仲茶
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯壹起服用。電腦輻射會長痘痘嗎
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我爸爸說我臉上的小豆豆是因為輻射引起的誰能為我說以下是對還是錯？
我臉上的痘痘很小而且從上額到兩頰都有。電腦輻射會起痘痘嗎
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是啊，電腦輻射會使人臉上長痘痘，對皮膚極不好，平時可以在身邊放壹瓶噴霧，沒事的時候就噴壹下，可以隨時給肌膚壹些水分，平常多吃些水果蔬菜，多喝水，這點很重要，化妝品裏壹定要有隔離霜，，，在外可以防紫外線，在內可以防輻射，呵呵。。
其實臉上長豆豆也和身體的壹些器官有關系，
妳可以參考壹下：
痘痘長在額頭上可能是因為頭發不潔
如果長在眉毛上是因為頸椎過於疲勞,女性荷爾蒙不足
長在面頰上是因為消化器官疾病便秘,荷爾蒙分泌異常
長在下顎棱線是因為胃腸吸收弱
痘痘長在鼻子上是因為皮脂分泌過盛
痘痘長在唇角上是因為過量暴飲暴食,胃腸不佳維他命B7和B6不足
當痘痘長在：
太陽穴
可能是用了不恰當的護膚品和清潔得不夠幹凈
前額
代表心火旺、血液循環有問題，可能過於勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的妳脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。
鼻梁
有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。
鼻頭
長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。
鼻翼
新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加壹兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。
臉頰
可能是肺部功能失常。吸煙者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為皮膚含氧量不足之故。
嘴唇
嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示妳需要多吸收維生素B2或復合維生素B了。
嘴角
嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。
下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。
淋巴排毒按摩有助改善這種情況，
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平時壹定要多註意，不要在電腦面前呆太久，如果是工作需要，也要過合理安排哦，
不知道妳是男孩子還是女孩子，
妳也可以平時做些面膜，補水保濕的，，
最好，
好了，不說了，自己多註意點 了。
我整天也在電腦面前，不過皮膚還好了，
呵呵，最後希望妳的皮膚好好的哦，，，
希望豆豆盡快下去，，
美美的哦，。。
o(∩_∩)o電腦輻射引起的痘痘
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不會 電腦輻射臉上長斑
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錯 電腦輻射臉上長豆豆
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確實如此，我經常上通宵後臉上長痘痘。
每天早上空腹喝壹杯溫開水，有助於體內排毒；平時喝些蜂蜜水有助於預防和治療便泌。
平時使用完電腦後盡量洗壹次臉，這樣能去除壹定的輻射損害。
另外秋季也是皮膚易缺水過敏的季節，多註意補充肌膚水分，用些補水面膜和深度保濕霜之類的護膚品。 電腦輻射 臉上長痘
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當然了，尤其是臺式機，輻射很大的。
我痘痘很嚴重，尤其是周末，因為周末要上網的。
記得不要做面膜時用電腦哦，否則輻射都會被皮膚吸收的。再者註意臉部隔離。 為什麽臉上會長痘痘
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有壹大半的原因是因為電腦其他的在於妳的飲食方面生活習慣等。
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臉上長痘痘跟電腦輻射的關系不太大哦。
痘痘俗稱粉刺、酒刺、暗瘡、青春痘，是毛囊皮脂腺系統的疾病，是15至30歲左右人群中影響美容的常見疾病。長痘痘有以下幾點因素：
◆內分泌因素
當男女青年進入青春期時，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺產生的皮脂順利通過毛漏鬥，從毛孔排出到體表，則不會產生粉刺。但是由於皮脂腺分泌的增多，可使正常脂質中三酰甘油，被降解為二酰甘油、單酰甘油及遊離脂肪酸，而遊離脂肪酸有致炎的作用。這樣可使皮脂腺管內寄生痤瘡丙酸桿菌、表皮葡萄球菌、卵圓形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏鬥部角質增生、剝離，造成管腔狹窄、閉塞，大量的脂質不能排出皮膚外，合並細菌感染，而發生痤瘡。
◆遺傳因素
很多的患者的父母和親戚也都有痤瘡，因此不排除痤瘡的遺傳因素。
◆外來因素
如藥物、化妝品及機械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。
這邊提幾點建議，希望對妳有所幫助：
1、保持愉快而樂觀的心理和足夠的睡眠時間；
2、不食易誘發痤瘡的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘；
3、嚴禁面部機械性的刺激和擠壓，特別是三角區；
4、忌用含油脂多的化妝品和粉底霜；
5、要保持面部清潔，不使用偏堿性的潔面劑；
6、使用具有祛痘功效的護膚品,比如去痘痘的面膜、霜或者水之類的，像鏡花緣的粉刺凈，妳感覺痘痘就快要冒出來的時候就可以滴上壹滴，就不會冒痘了。如果是已經長出來的痘痘，就用“祛痘無痕保濕面膜”，敷壹敷就好啦~
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謝謝！
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絕對有關系!
我有壹陣睡覺頭朝電插座的方向
那陣痘痘長的很兇
掉頭睡後就有所緩和
而且睡眠質量變好了!
電腦輻射還長斑
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有關的，特別是那種CRT屏幕，就是那種厚的輻射很大，液晶屏幕的很少，但也不能避免，建議用完電腦洗臉有助於消除輻射
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臉上長痘痘和長斑都和電腦輻射有壹定的關系的哦！ 所以，建議妳平時可以多吃些西紅柿、西瓜和喝綠茶，這可以減少輻射對肌膚造成的傷害。 用電腦之前也可以用紙巾擦壹下電腦屏幕，再在電腦旁邊放壹盆綠色的植物，這對降低輻射也是很有幫助的。
改善痘痘，請盡量做到以下幾點：
1、出汗後及時擦幹。 堿性環境是細菌比較喜歡生長的環境，弱酸性是健康皮膚的象征。排出的汗水是弱堿性的，如果流汗後沒有擦幹，汗液滯留在臉上，會讓細菌有機可乘。
2、盡量不要吃方便面，速食食品，油炸等食物。 這些東西會造成便秘現象，而便秘會讓毒素拍不出去，紊亂內分泌，所以痘痘就出現了！
3、多喝水，使肌膚的水油達到平衡，從而起到抑制油脂分泌的作用。
4、按時睡覺。 晚上十壹點到早晨七點是睡眠最好的時段。而且晚上十壹點到淩晨壹點是人體造血最旺盛的時段，如果在這個時段不休息，各臟器供血不足，很容易受到傷害。那麽會影響到內分泌，為什麽熬夜的人第二天滿臉的油，就是這個道理。
5、註意床上衛生。 勤洗勤換，特別是枕頭哦！幹凈會讓細菌無處下手。
每周定期做兩次祛痘的面膜，對快速改善痘痘也是非常好的。 禦泥坊的痘痘礦物泥漿面膜 它對深沈清潔、祛痘和改善粉刺暗瘡 效果不錯，妳可以試試看哦！
希望對妳有幫助哈O(∩_∩)O~
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我用綠茶水代替爽膚水使用。因為綠茶裏含有多種維生素和抗氧化劑，其中的維生素A可以促進皮膚修復，增加彈性，維生素C可以美白，還可以淡化痘印呢，維生素E可以防止氧化。可以有效消炎並美白肌膚。
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