壹、金絲小棗
金絲小棗產於滄州。金絲小棗含糖量高，富含維生素、蛋白質、脂肪、磷、鈣等微量元素。滄州金絲小棗色澤鮮紅，皮薄肉厚，核小，味甜。它的營養價值很高，是非常好的補品。
二、阿克蘇紅棗
阿克蘇大棗產於新疆，又名“白金玉棗”。阿克蘇大棗色澤鮮艷，皮薄肉厚，肉質緊實，口感柔軟，香甜可口。阿克蘇大棗的營養價值也極高，維生素C含量突出。吃了既能滋潤皮膚，又能消除衰老，健康又美味。
三、若羌大棗
若羌大棗產於新疆巴州若羌縣，又稱樓蘭大棗。若羌大棗已有4000多年的歷史，以前品種很少，所以當地人把大棗視為最珍貴的水果。若羌大棗個頭小但品相好，橢圓形，肉質飽滿，顏色較深。
四、和田玉棗
和田大棗產於南疆。由於當地的氣候和地理條件，和田大棗個頭大、皮薄、肉厚、核小、飽滿、皺紋少。和田玉棗的維生素C含量極高，比蘋果高幾十倍。它不僅味道鮮美，而且具有極高的營養和保健價值。對於強筋壯骨和美容養顏是最好的。
五、臨澤大棗
臨澤大棗，產於甘肅省張掖市臨澤縣，是中國三大名果之壹。臨澤大棗適應性強，用途廣，在中藥中也有應用。臨澤大棗富含碳水化合物、蛋白質和維生素，維生素C含量驚人，比獼猴桃高三四倍。
擴展數據:
棗又名棗，屬於被子植物、雙子葉植物、鼠李科、棗屬。其維生素含量很高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰壯陽、補血的功效。
紅棗是溫帶作物，適應性強，種植範圍廣。紅棗被譽為“鐵桿作物”，具有耐旱耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選。
參考資料:
百度百科-紅棗