毛孔粗大和黑頭這2個都是屬於無法斷根的皮膚癥狀，不能斷根的根源就在於我們的皮脂腺會不斷的分泌油脂，直到老了，有的人可能都還會有油。
黑頭，毛孔粗大的情況很有可能是因為局部的皮膚清潔不到位還有也是習慣不規律或者是睡眠習慣不規律，經常熬夜，睡眠不足的原因引起的，所以出現這種情況以後需要改善自己的生活習慣，每天早點睡覺，不要經常熬夜，飲食方面多吃壹些清淡的食物，註意面部的清潔。?
導致毛孔粗大有黑頭的原因無非四種：出油嚴重，角質太厚，皮膚缺水以及皮膚衰老，這四種成因會直接導致我們毛孔粗大，進而形成不同的毛孔類型。
其中主要分為這四大類，大致如下：
所以要想解決毛孔粗大問題，就得針對性護膚，控油、清潔、補水保濕和抗衰老這四方面是重點。?
首先調整生活作息，不要熬夜壹個良好的作息，可以保證正常的內分泌，內分泌正常，激素穩定，油脂分泌自然就會變少；
飲食上的調整吃東西妳們總不會拒絕了吧！
多攝入維生素B的食物，這壹類食物可以有效的減少皮脂腺的分泌，富含維生素B的食物如下（尤其是維生素B6）：
除此之外，還可以通過飲食調整激素水平，從而減少油脂分泌
男生：口服葡萄糖酸鋅，補充鋅
女生：多飲用豆漿或蜂王漿，其中的雌激素可以抑制雄激素，從而減少油脂的分泌
護膚品的選用
可以選擇含收斂或者控油成分的產品，如，酒精（敏感肌註意）、異丙醇、甘醇酸及植物萃取成分(金盞菊、金縷梅、茶樹、熏衣草?等等)，值得註意的是酒精還是有壹定刺激性的，所以敏感肌的小夥伴們要註意了。
日常潔面選用氨基酸潔面切記，不要過度清潔！題主每天把海泥深層潔面用作日常清潔，只會破壞皮膚角質層，長期使用，還會加重出油，更加堵塞毛孔。所以，正確的做法是選用溫和型的潔面，比如氨基酸洗面奶，溫和清潔的同時還不會傷害皮膚，清潔做好了，黑頭就不會出現了；
防曬紫外線與毛孔粗大也是有關系的，紫外線可以破壞毛孔周圍的膠原蛋白，失去膠原蛋白，膠原纖維的支持，皮膚就會松弛，毛孔自然會顯得粗大。如果妳不喜歡塗防曬霜，也應該拿壹把防曬傘，這樣，也能抵擋住紫外線給皮膚 帶來的傷害。
收縮毛孔壹定不是壹天兩天的事哦，羅馬不是壹天建成的，同樣毛孔也不是壹天變小的，希望各位都能找到適合自己的收毛孔方法哈！