首先，貴格會
桂格成立於1877，是世界知名的食品公司。谷物富含維生素B、蛋白質、脂肪、礦物質和其他營養物質。口感醇厚，香甜有嚼勁。
第二，西米
西麥，成立於1994，是中國大型燕麥食品生產基地。谷物富含膳食纖維，有助於降低膽固醇。甜味，適合做早餐。
第三，雀巢
雀巢，1867成立於瑞士，是世界上成功的食品企業，它是以嬰兒谷類產品起家的。谷物中的碳水化合物含量低於大米和小麥，有助於減肥。
第四，凱洛格的
凱洛格成立於1906，壹直致力於營養谷物早餐的研發。谷物中的膳食纖維含量高，有助於脂肪的分解。香甜可口，食用方便，適合早上食用。
動詞 （verb的縮寫）維托邁
維多麥1932創立於英國，是全球領先的谷物食品品牌。谷物中的膳食纖維可以幫助增加腸道蠕動，減少便秘。