1.美食。對於美食的追求，相信大部分人都有同樣的渴望。可以是當地的特色菜，也可以是餐廳的招牌菜，也可以自己下廚，嘗試新的東西。無論是在外面還是在家裏，妳都可以通過享受大餐來改善心情。
2.旅行。世界那麽大，不同的地區有不同的風俗，不同的文化，不同的風景...偶爾去外地走壹走，感受壹下我們認知範圍之外的世界，既是壹種享受，也是壹種體驗。
3.學會放手。不開心，很大壹部分原因是妳沒有達到妳所期望的目標。妳要知道，生活中不如意的事是常有的，適時的放下，妳可以更快樂。
4.培養興趣。找壹些工作學習之外的愛好消磨空閑時間，既達到了提高自身素質的目的，又陶冶了情操。
我們應該看淡生活中不愉快的事情，同時，我們應該追求更多讓自己快樂的事情。生活是枯燥的，但當我們奔跑時，壹切都是風。希望大家都能以積極的心態去面對。